Для проверки введите адрес сайта в форму ниже:
Анализ сайта pumpmuscles.ru

     Анализ сайта pumpmuscles.ru   

Обновлено: 3 года назад

Обновить  Обновить

Добавить в избранное

Скачать отчёт в pdf  Скачать отчёт в pdf

  Подсказки

CY-PR
Владелец: Владелец pumpmuscles.ru скрыл свои имя и фамилию.
Регистратор: REGTIME-RU
Статус: VERIFIED
Дата регистрации: 13 Декабря 2014 [9 лет назад]
Дата окончания: Обновите сайт, возможно срок регистрации истёк.

Заголовок: Портал Бодибилдинга и Фитнеса | PumpMuscles.ru
Описание: Портал бодибилдинга и фитнеса, поможет набрать мышечную массу, похудеть, избавиться от лишнего жира, сделать мышцы функциональными и выносливыми. Кроме того, здесь вы найдете фотогалерею фитнес моделей и культуристов, таблицы питания, биографии атлетов и статьи по саморазвитию.

IP адрес сервера: 185.146.157.199
DNS сервера:
    ns1.firstvds.ru
    ns2.firstvds.ru

Оценка: 0 / Отзывы: 0

Адрес этой страницы:


Очень трастовый домен, зарегистрирован более 9 лет назад. Поисковые системы положительно относятся к доменным именам с историей. Заголовок сайта (title): 6 слов, 46 символов. Описание сайта (description): 36 слов, 278 символов.
Возможно срок регистрации домена истёк.

Рекомендации по оптимизации сайта:

Все Для разработчика Для оптимизатора


- Уменьшите время ответа сервера, желательно, чтобы это значение не превышало 200 миллисекунд.

- Добавьте сайт в новостные агрегаторы, это увеличит количество посетителей.

- Создайте группы сайта в социальных сетях.

- Удалите из исходного кода страницы лишние пробелы, табуляции и переносы строк.

- Удалите код подключения JavaScript и CSS, блокирующий отображение верхней части страницы. Страница начинает отображаться, только после загрузки этих файлов.

- Отключите отображение версии сервера, операционной системы.

Уровень оптимизации сайта:
B

Внешняя оптимизация
Внутренняя оптимизация
Оптимизация для смартфонов
Оптимизация сервера
Занятость в других зонах:
Видимость в поисковых системах:
 
Показатели:Обсудить на форуме!
trastic
Яндекс ИКС Яндекс выдача
CYPR траст beta55,534 CYPR Rank
Яндекс тИЦ - тематический индекс цитирования, показывает трастовость сайта в поисковой системе Яндекс. Значение 0, говорит о низком уровне доверия Яндекса.
Позиция в рейтинге Alexa показывает популярность сайта среди пользователей сайта Alexa, учитывая их значительное кол-во можно говорить о правдивом месте среди всех сайтов в рейтинге. Значение рассчитывается в основном для доменов верхнего уровня. Alexa rank слишком низкий или не рассчитывается для этого домена.
Для сайта pumpmuscles.ru у нас есть 8 записей истории изменения ИКС за последние 8 лет
Внешние ссылки: Для отображения актуальных данных зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт Проиндексированные страницы: Для отображения актуальных данных зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт
trastic
LinkpadЯндекс
MajesticGoogle
Semrush
Для сайта pumpmuscles.ru у нас есть 12 записей истории индексирования в Яндекс и Google за последние 8 лет
Для сайта pumpmuscles.ru у нас есть 11 записей истории изменения внешних ссылок за последние 8 лет
Сервисы анализа ссылочной массы, такие как Majestic, Linkpad и Semrush, самостоятельно обходят сайты, также как и роботы поисковых систем. Помогают анализировать ссылочную массу чужих сайтов без доступа к панелям управления Яндекс и Google.
Позиции в Яндекс: Россия РоссияПозиции в Google: Россия Россия
Поисковые запросы:306Поисковые запросы:13
Видимость:17%Видимость:17%
ТОП-1: 9 ТОП-3: 45 ТОП-5: 92 ТОП-10: 175ТОП-1: 1 ТОП-3: 1 ТОП-5: 3 ТОП-10: 5
Переходы из поисковых систем:
96 %4 %
 
Позиции в поисковой системе Яндекс значительно лучше, чем в Google, возможно это связано с действием поисковых фильтров на анализируемый сайт.
Ссылающиеся домены:Индексы доверия, пузомерки:
trastic
LinkpadCitation Flow [0-100] Citation Flow
MajesticTrust Flow [0-100] Trust Flow
MozRank [0-10] MozRank
Domain Authority [0-100] Domain Authority
Semrush Rank
Индексы доверия позволяют моментально оценить качество поисковой оптимизации веб-сайта. Сравнение показателей поможет определить насколько тот или иной веб-сайт лучше или хуже других.
Ссылающиеся ip:Исходящие ссылки:
LinkpadLinkpad
Majesticссылаются на сайтов, с главной: УВ2: УВ3: УВ4:
Ссылающиеся подсети:
Linkpad
MajesticСравнить параметры pumpmuscles.ru с конкурентами
Анализ количества ip и подсетей, с которых ссылаются домены исключает сайты-сателлиты, сайты с одним владельцем, которые в основной массе находятся в на одном ip или одной подсети. Количество исходящих ссылок позволяет определить заспамленность веб-сайта, которая в свою очередь отрицательно влияет на поисковое продвижение.
Проверка наличия в каталогах:Санкции поисковых систем:
Яндекс каталогФильтры ЯндексНет
Фильтры GoogleНет
DMOZ - самый авторитетный каталог сайтов в сети. Представляет собой бесплатный сборник ссылок на виртуальные проекты в сети. Положительно влияет на ранжирование сайта в поисковых системах. Сайт не найден в каталоге.
Яндекс каталог - каталог сайтов от Яндекс, положительно влияет на позиции в поиске. Сайт отсутствует в каталоге.
Наличие в новостных агрегаторах:
Яндекс Новостинет
Google Новости
Новостные агрегаторы – информационные веб-ресурсы, аккумулирующие в своей структуре актуальные отечественные и зарубежные новости из разных областей. Наиболее известными новостными агрегаторами в настоящее время являются Яндекс.Новости, Google News, Рамблер/новости и другие.
Попадание в тот или иной новостной агрегатор зависит от условий, который последний ставит перед новостными площадками. Это может быть конкретный объем суточного трафика (не менее чем), частота обновлений новостей, тематика новостного портала и т.п.
Присутствие в новостном агрегаторе дает сайту несколько бесспорных преимуществ. Во-первых, это дополнительный источник трафика, который в некоторых случаях может многократно увеличить посещаемость сайта. Во-вторых, благодаря сотрудничеству с новостными агрегаторами сайт может заметно улучшить индексацию своих новых страниц (поисковые роботы практически моментально индексируют новый контент, который публикуется в новостных агрегаторах). В-третьих, публикация материала в новостном агрегаторе – один из методов получения естественных внешних ссылок (многие информационные сайты практикуют "законный" плагиат – заимствование новостей из агрегаторов, сохраняя при этом открытую для индексации ссылку на первоисточник).
Ссылки с форумов и блогов:Проиндексированные изображения:
Ссылки с форумов и блогов от ЯндексЯндекс картинки
Ссылки с блогов от GoogleGoogle картинки
Другое: 
Упоминания в Ответы@Mail.Ru Ориентировочная стоимость
TwitterАктивность в соцсетях [0-100]3
Регион, присвоенный Яндексом
Яндекс считает, что pumpmuscles.ru безопасен для просмотра детьми pumpmuscles.ru0История сайтас 1 Июня 2015
Google AdSense банНет  
Регион присвоенный Яндексом напрямую влияет на поизиции сайта в конкретном регионе. Регион для pumpmuscles.ru не присвоен, сайт не имеет приемуществ по геозависимым запросам ни в одном из регионов поиска. Если абсолютное большинство пользователей из одного региона или страны, следует выставить этот регион в настройках сайта в Яндекс Вебмастере.
Сайты с контентом, не рекомендованным для просмотра детьми, Яндекс фильтрует, помещая в категорию 18+. Веб-сайт pumpmuscles.ru безопасен для просмотра детьми.
Активность в социальных сетях учитывает оптимизацию сайта для пользователей соц. сетей, количество упоминаний на страницах социальных сетей, наличие групп у веб-сайта.
История сохранённых страниц введётся с 1 Июня 2015 года.
Анализ контента:
Вид в Google:

Портал Бодибилдинга и Фитнеса | PumpMuscles.ru

pumpmuscles.ru/

Портал бодибилдинга и фитнеса, поможет набрать мышечную массу, похудеть, избавиться от лишнего жира, сделать мышцы функциональными и выносливыми. Кроме того,...


Это вид, который может принимать сайт в результатах поиска, учитывая теги Title(название) и Description(описание).
Поисковые системы могут устанавливать свои Название и Описание, если они отсутствуют на сайте, или Пс считают их не верными или не ревалентными контенту сайта. Могут их обрезать, если длина не помещается в установленные рамки, таким образом желательно установить эти тэги, учитывая наши подсказки.

Ключевые слова:
КлючВхожденияВ названииВ описанииH
Статьи 20
Тренировок 16
Похудения 14
Питание 11
Фитнес 11
Носки 9
Тренажере 9
Стероидов 8
Тренировки 8
Bcaa 7

Фразы:
ФразыВхожденияВ названииВ описанииH
Программу тренировок 6
Программа тренировок 6
Узнать больше 6
Упражнение подъем 4
Диета дикуля 4
Optimum nutrition 4
Спортивное питание 4
Программы тренировок 4
Делать подходов 3
Купить программу 3

Частота ключевых слов в отдельных элементах страницы. Помогает поисковым системам индексировать сайт и определять релевантность той или иной страницы поисковому запросу.
Изображения:
Мы нашли 150 изображений, все атрибуты alt указаны.

Альтернативный текст (alt атрибут) добавляет описание к изображению на сайте. Поскольку до сих пор поисковые системы не могут точно определить изображения, они используют alt атрибут для определения релевантности картинки.
Исходящие ссылки:

Мы нашли 310 ссылок со страницы.

Внутренние ссылки: 98.39%
Внешние ссылки (follow): 0.32%
Внешние ссылки (nofollow): 1.29%





Внутренние ссылки: 305

Ссылки на другие сайты: 5

Открытые ссылки: 1

Nofollow ссылки: 4

Ссылаются на 3 доменов:

vk.com

www.facebook.com

metrika.yandex.ru


Передача "веса страниц" один из наиболее важных факторов, влияющих на ранжирование сайтов. Не существует определенного лимита установки ссылок на странице, но желательно держать это значение до 200. Установки атрибута Nofollow помогает уменьшить передаваемый вес страницы, через ссылки на другие сайты.

Подробный анализ контента
Информер Яндекс ИКС и Alexa rank:

m2 Новичкам 200 рублей в подарок!
Зацените наш сервис бесплатно!
Дополнительная информация:

Протокол:
установлен редирект на https

Файл robots.txt:
найден: pumpmuscles.ru/robots.txt, некоторые страницы запрещены для индексации роботами: GoogleBot, Yandex

Файл sitemap:
карта сайта найдена

Кодировка сервера / страницы:
utf-8 (Unicode, worldwide) / utf-8 (Unicode, worldwide)

Страница 404:
Настроена верно, сайт отвечает с кодом 404.

Тип документа(DOCTYPE):
HTML5

SPF запись:
ip4:185.146.157.199 a mx ~all

Язык сайта:
указанный - Английский / реальный - Русский

Размер страницы:
249 Кб

Проверка валидности HTML:
К сожалению, мы обнаружили 9 ошибок Посмотреть

Проверка валидности CSS:
Поздравляем! Ошибок не обнаружено


Nginx один из самых быстрых веб-серверов. Рекомендуем отключить показ версии веб-сервера в настройках.
Соединение с сайтом зашифровано по протоколу https. Это увеличивает доверие пользователей.
Сжатие контента включено методом gzip. Это экономит до 70% трафика веб-сервера и ускоряет загрузку веб-сайта.
Файл управления поисковыми роботами robots.txt найден, в нём найден URL адрес карты сайты.
Микроразметка – это стандарт семантической оптимизации, облегчить получение информации с веб-сайта поисковыми роботами. Микроразметка не найдена.

Ответ сервера

DNS записи

Анализ SSL сертификата:

https://pumpmuscles.ru

Сертификат для домена:

pumpmuscles.ru

SSL сертификат соответствует доменному имени сайта.

Центр сертификации:
Let's Encrypt 

Имя сертификата:
Let's Encrypt Authority X3

Выпущен:
8 Июня 2020

Действует до:
6 Сентября 2020


Анализ скорости работы сайта для компьютеров:

Общий уровень:
55 из 100

Веб-сервер:
Nginx nginx/1.16.1

Время ответа сервера:
Уменьшите время ответа сервера, чтобы оно составляло не более 0.2 секунды. Сервер ответил за 3.47 сек.

Сжатие:
gzip ( сжато на 87% )

Кеширование:
Включите кеширование статических Файлов, это снизит нагрузку на сервер.

Сжатие CSS файлов:
Файлы CSS стилей оптимизированы.

Сжатие HTML страниц:
Удалите из HTML кода лишние байты (пробелы, табуляции и переносы строк)

Сжатие JS файлов:
JS код оптимизирован.

Сжатие изображений:
Изображения оптимизированы.

Блокируещие файлы:
Переместите файлы, загрузка которых мешает быстрому отображению страницы как можно ниже. Подгрузка JS или CSS файлов в секции head тормозит загрузку HTML кода страницы. Найдено блокирующих JS файлов: 3, CSS: 1

Видимый контент:
Загрузка основного контента оптимизирована.


Оптимизация сайта для мобильных устройств, смартфонов и планшетов:

Удобство для пользователей:
85 из 100

Оптимизация загрузки страниц:
70 из 100

Время ответ сервера:
Уменьшите время ответа сервера при открытии сайта с мобильных телефонов, чтобы оно составляло не более 0.2 секунды. Сервер ответил за 3.4 сек.

Плагины:
На сайте не используются дополнительные плагины (Micromedia Flash, Microsoft Silverlight, Java), поэтому контент доступен максимальному числу пользователей интернета.

Тег viewport:
На сайте область просмотра viewport адаптируется по размеру экрана. Это значит, что страницы сайта правильно отображается на всех мобильных телефонах и планшетах.

Кеширование статики:
Кеширование статических файлов включено.

Сжатие CSS файлов:
Файлы CSS стилей оптимизированы.

Сжатие HTML страниц:
Удалите из HTML кода лишние байты (пробелы, табуляции и переносы строк)

Сжатие JS файлов:
JS код оптимизирован.

Блокируещие файлы:
Переместите файлы, загрузка которых мешает быстрому отображению страницы как можно ниже. Подгрузка JS или CSS файлов в секции head тормозит загрузку HTML кода страницы. Найдено блокирующих JS файлов: 3, CSS: 1

Сжатие изображений:
Изображения оптимизированы.

Видимый контент:
Загрузка основного контента оптимизирована.

Адаптация по ширине:
Ширина страницы не выходит за область просмотра, прокрутки по горизонтали нет.

Размеры элементов:
Все элементы на страницах сайта достаточно велики в размере, чтобы на них можно были легко нажать, используя сенсорный телефон или планшет.

Размеры шрифтов:
Размер шрифта и высота строк на сайте позволяют удобно читать текстовый контент.

Вид на телефонах и планшетах:


Анализ оптимизации для мобильных устройств позволяет узнать, насколько удобен веб-ресурс для просмотра на смартфонах или планшетах. Ключевые элементы данного анализа включают в себя сведения о скорости загрузки сайта на мобильных устройствах, ширине области просмотра его страниц, размере используемых шрифтов, наличии всплывающих окон, корректной работе HTML- и CSS-кода, а также других аспектах адаптации сайта под гаджеты.
Сегодня, когда ведущие поисковые системы (Google и Яндекс) главную ставку делают на развитии мобильного поиска, владение такой полезной информацией позволяет в разы повысить эффективность оптимизации сайта для мобильных устройств.
К примеру, зная, что сайт нуждается в увеличении скорости загрузки страницы, его владелец может осуществить ряд необходимых для достижения этой цели мер. Как следствие, ускорение отображения страницы уменьшит показатель отказов, увеличит время пребывания пользователей на сайте, а также улучшит его поведенческие факторы.
Поиск вредоносного кода, вирусов:

Google Safe Browsing:
Не опасно На сайте pumpmuscles.ru в последнее время не обнаруживалось вредоносного контента.

Yandex Safe Browsing:
Не опасно pumpmuscles.ru не заражён и не угрожает безопасности.

Реестр запрещенных сайтов:
Сайта pumpmuscles.ru нет в списке.

Spamhause DBL:
Домен отсутствует в базе.

Mywot рейтинг:
Надёжность: Хорошо 62 из 100 (Хорошо)
Безопасность для детей: Отлично 100 из 100 (Отлично)
Отзывы о сайте: Хороший сайт (3 отзывов)

Для взломанных веб-сайтов, сайтов с вирусами поисковая система Google показывает предупреждение рядом с результатами поиска. Аналогично, Яндекс использует фильтрацию для ранжирования в поисковой выдаче.
Единый реестр запрещённых сайтов содердит информацию о веб-сайтах, которые содержат информацию, распространение которой в Российской Федерации запрещено. Сайты, внесённые в эту базу, теряют до 100% посетителей из РФ.
База данных Spamhaus Domain Block List содержит информацию о сайтах, которые распростаняют вирусы, используются для рассылки спама, созданных с целью обмана пользователей и т.д.
Сервис mywot позволяет проверить репутацию сайта, основываясь на отзывах пользователей.
Анализ популярности в социальных сетях:
Популярность сайта среди пользователей социальных сетей:

ВКонтакте поделились:
10 раз

Одноклассники:
00 лайков

Facebook поделились:
00 раз

Google+:
0-1


История лайков в социальных сетях:

Для сайта pumpmuscles.ru у нас есть 4 записи за последние 8 лет


Анализ популярности в социальных сетях демонстрирует активность участия веб-ресурса в жизни ведущих платформ социального общения таких, как ВКонтакте, Facebook, Google+ и Одноклассники.
В эпоху бурного развития соцсетей и повсеместного увлечения ими миллиардов людей по всему миру игнорировать влияние таких порталов на развитие практически любого сайта нельзя. Полноценное присутствие ресурса в социальных сетях (создание бренд-аккаунта, его регулярное обновление, обратный контакт с подписчиками/друзьями и т.п.) – объективная необходимость, без которой сегодня трудно представить по-настоящему успешный и процветающий сайт.
Популярность в социальных сетях гарантирует ресурсу высокую узнаваемость в сети Интернет, а также лучшую видимость в поисковых системах, алгоритмы которых поощряют активное участие в социальных медиа. Кроме того, при умелом использовании их широких возможностей социальные сети способны превратиться в мощный источник дополнительного трафика на сайт, который в отдельных случаях может превосходить по объему естественную (через поиск) посещаемость ресурса. В целом, функционал соцсетей для раскрутки сайта очень велик, поэтому переоценить его не представляется возможным.
Позиции в Яндекс:
Для сайта pumpmuscles.ru найдены: 306 поисковых запросов в Яндекс. Средняя видимость в поиске Яндекса: 17%

1 позиция:

9 ( 2.94 % )
1-3 позиции:

45 ( 14.71 % )
1-5 позиции:

92 ( 30.07 % )
1-10 позиции:

175 ( 57.19 % )



Страницы с лучшей видимостью в поиске Яндекс:

Адрес страницыКол-во запросов в поискеВидимость
1.https://pumpmuscles.ru/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html2719 %
ЗапросПозицияРезультатыЗапросы в мес.
мускулатура32052
мышци человека51760
строение человека мышцы31941
строение мышцы41451
мышци71438
анатомия мышцы21529
схема мышц человека32175
мышцы тела человека32214
строение мышц человека41632
спортивная анатомия92546
мышцы тела35623
функции мышц111369
мышечное строение человека31532
анатомия мышц21396
мускул63859
мышц415165562
мышцы51025367
мышца613914775
мышцы человека417183964
мускулы432061637
строение мышц41546636
мышечная система человека111660444
виды мышц71585272
атлас мышц человека81974121
мускулатура человека4243591
атлас мышц13184648
фото мышцы человека анатомия4330734
2.https://pumpmuscles.ru/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html2112 %
ЗапросПозицияРезультатыЗапросы в мес.
как увеличить мышцы151771
как накачать тело71326
накачка мышц21569
как правильно качатся101729
как накачать31372
как накачать мышцы3991164
как быстро накачать мышцы1131061110
как накачаться41375945
как быстро накачаться123621939
накачать21752915
как правильно качать мышцы104004631
как правильно накачать мышцы83906333
как качаться204902311
накачать мышцы11418249
как качать мышцы33563165
накачаться43203113
накачиваться212221113
быстро накачать мышцы9347590
быстро накачаться12361870
быстрая накачка мышц12141016
хочу накачать мышцы221158
3.https://pumpmuscles.ru/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html189 %
ЗапросПозицияРезультатыЗапросы в мес.
бодибилдинг5168815797
бодибилдинге93575
боди билдинг91543
бодибилдингом141380
bodybuilding1315697747
бодибилдинг и фитнес94259181
bodibilding53816127
форумы по бодибилдингу17258448
сайты по бодибилдингу1214838
сайт по бодибилдингу2179728
бодибилдинг ru7213910
boldibilding729329
bodibylding81618
bodybilding1616517
bodybuild2066826
body building2290264
body bilding1644931
bodybulding165711
4.https://pumpmuscles.ru/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html1215 %
ЗапросПозицияРезультатыЗапросы в мес.
спортзал фото162637
фитнес фото43846
фото фитнесс53435
фото фитнес43814
фото фитнеса64894
фитнес девушки фото34184
фитнесс девушки24492
девушки фитнес32210
фитнес для девушек204250
фитнес девушки321711673
фитнес картинки112430851
fitness foto239493
5.https://pumpmuscles.ru/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html129 %
ЗапросПозицияРезультатыЗапросы в мес.
фото боксера144180
фото боксеры164300
фотографии бокса94866
фото бокса84513
бокс фотографии104536
картинки бокс73622
боксеры фото1221691126
бокс картинки1219841097
фото боксеров101908945
бокс фото92177677
фотографии бокс8442977
фотографии боксеров14385746

Всего страниц сайта pumpmuscles.ru видимых в поиске Яндекс: 84



Поисковые фразы в Яндекс, по которым виден сайт pumpmuscles.ru:

firstprevnextlast

Поисковая фраза Позиция Страница Запросов в месяц Результаты Директ
mn21
/pitanie/soderzhanie-marganca-v-produktah-pitaniya.html
94,2973537$0.01
дуэйн джонсон22
/bodibilding/biografiya-dueyn-dzhonson-skala.html
70,3011826$0.01
дуэйн дуглас джонсон14
/bodibilding/biografiya-dueyn-dzhonson-skala.html
24,3482015$0.01
яблок8
/pitanie/poleznye-svojstva-jablok-dlja-organizma.html
24,2402814$0.01
спортивное питание11
/pitanie/kak-vyibrat-sportivnoe-pitanie.html
22,6472629$0.99
правильное питание для похудения17
/fitness/pravilnoe-pitanie-dlya-pohudeniya.html
17,9861483$0.53
бодибилдинг5
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
15,7971688$0.12
упражнения для ягодиц9
/fitness/kak-nakachat-yagoditsyi-popu-programma-trenirovok-i-uprazhneniya.html
13,9551426$0.13
тренировок15
/trenirovka/effektivnaya-silovaya-trenirovka-po-bodibildingu.html
13,1732823$0.01
анаполон5
/steroidi/anapolon-oksimetolon-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
8,5032880$0.08
силовые упражнения5
/trenirovka/kompleks-silovyih-uprazhneniy-na-myishtsyi.html
8,5031571$0.44
мускулатура3
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5032052$0.04
фото бодибилдера3
/fotogalereya/kulturisty
8,5033564$0.01
бодибилдинге9
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
8,5033575$0.21
боди билдинг9
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
8,5031543$0.5
мышци человека5
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5031760$0.01
строение человека мышцы3
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5031941$0.01
строение мышцы4
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5031451$0.05
мышци7
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5031438$0.01
анатомия мышцы2
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5031529$0.25
стероидов4
/steroidi
8,5031655$0.07
виктор мартинес8
/bodibilding/biografiya-viktora-martinesa.html
8,5031763$0.01
рон колеман7
/bodibilding/biografiya-ronni-kolemana.html
8,5031964$0.01
рони колман13
/bodibilding/biografiya-ronni-kolemana.html
8,5031262$0.01
ронни колемана16
/bodibilding/biografiya-ronni-kolemana.html
8,5031459$0.03
фото ронни колемана6
/fotogalereya/ronni-koleman-foto.html
8,5031543$0.04
dwayne15
/bodibilding/biografiya-dueyn-dzhonson-skala.html
8,5032201$0.17
steroid7
/steroidi
8,50399$0.17
стероид7
/steroidi
8,5031614$0.17
стероид ру19
/steroidi
8,50399$0.07
аэробные тренировки5
/fitness/aerobnyie-uprazhneniya-dlya-szhiganiya-zhira-i-vyinoslivosti.html
8,5031966$0.09
комплекс упражнений по аэробике23
/fitness/aerobnyie-uprazhneniya-dlya-szhiganiya-zhira-i-vyinoslivosti.html
8,5031595$0.15
программа занятий бодибилдингом8
/trenirovka/programma-silovoy-trenirovki-v-domashnih-usloviyah.html
8,5033949$0.13
схема мышц человека3
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5032175$0.01
мышцы тела человека3
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5032214$0.17
строение мышц человека4
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5031632$0.01
растяжка мышц8
/bodibilding/uprazhneniya-na-rastyazhku-myishts-posle-silovoy-trenirovki.html
8,5031768$0.23
спортивная анатомия9
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5032546$0.28
спортзал фото16
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
8,5032637$0.03
укрепить мышцы спины13
/fitness/uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-myishts-spinyi-v-domashnih-usloviyah.html
8,5031633$0.17
укрепление мышц спины20
/fitness/uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-myishts-spinyi-v-domashnih-usloviyah.html
8,5031565$0.43
упражнения для мышц спины20
/fitness/uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-myishts-spinyi-v-domashnih-usloviyah.html
8,5031473$0.54
питание для увеличения мышечной массы16
/pitanie/programma-pitanija-dieta-dlja-nabora-myshechnoj-massy.html
8,5032047$0.01
бодибилдингом14
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
8,5031380$0.2
судьба это14
/stati-dlya-samorazvitiya/ot-chego-zavisit-sudba-cheloveka.html
8,50399$0.22
жиросжигающие добавки22
/fitness/dobavki-dlya-szhiganiya-zhira.html
8,5032154$0.01
дураболин20
/steroidi/deka-durabolin-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
8,5032267$0.01
danabol12
/steroidi/metandrostenolon-danabol-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
8,5033249$0.01
журналы по бодибилдингу17
/bodibilding/stati-po-bodibildingu
8,5034505$0.06
бодибилдинг журнал14
/bodibilding/stati-po-bodibildingu
8,5034765$0.05
sustanon16
/steroidi/sustanon-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
8,5034520$0.01
фото боксера14
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
8,5034180$0.02
фото боксеры16
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
8,5034300$0.02
фотографии бокса9
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
8,5034866$0.1
фото бокса8
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
8,5034513$0.21
бокс фотографии10
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
8,5034536$0.1
программа для фитнеса23
/trenirovka
8,5036603$1.88
программа фитнеса17
/trenirovka
8,5036824$1.33
программа силовых тренировок9
/trenirovka/moshhnaya-programma-trenirovok-na-silu.html
8,5034995$0.45
фитнес фото4
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
8,5033846$1.75
фото фитнесс5
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
8,5033435$0.99
фото фитнес4
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
8,5033814$0.68
фото фитнеса6
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
8,5034894$0.49
фитнес девушки фото3
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
8,5034184$1.96
фитнесс девушки2
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
8,5034492$2.07
девушки фитнес3
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
8,5032210$0.52
фитнес для девушек20
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
8,5034250$2.42
упражнения для женской груди12
/fitness/kak-nakachat-grud-devushke-zhenskie-uprazhneniya-dlya-grudnyih-myishts.html
8,5035959$0.27
как накачать попу7
/fitness/kak-nakachat-yagoditsyi-popu-programma-trenirovok-i-uprazhneniya.html
8,5031562$0.06
тренировка ягодиц12
/fitness/kak-nakachat-yagoditsyi-popu-programma-trenirovok-i-uprazhneniya.html
8,5033970$0.8
мышцы тела3
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5035623$0.25
упражнения для укрепления спины15
/fitness/uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-myishts-spinyi-v-domashnih-usloviyah.html
8,5034480$0.33
силовые упражнения дома20
/trenirovka/programma-silovoy-trenirovki-v-domashnih-usloviyah.html
8,5034602$0.2
тренировки на силу6
/trenirovka/moshhnaya-programma-trenirovok-na-silu.html
8,5034289$0.1
картинки бокс7
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
8,5033622$0.01
сушки8
/pitanie/pitanie-dlja-sushki-tela-menju-i-pravila.html
8,5033677$1.6
бодибилдинг тренировки18
/trenirovka/effektivnaya-silovaya-trenirovka-po-bodibildingu.html
8,503987$0.18
силовой тренинг5
/trenirovka/effektivnaya-silovaya-trenirovka-po-bodibildingu.html
8,5031358$0.61
функции мышц11
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5031369$0.2
мышечное строение человека3
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5031532$0.01
таблица жиров18
/tablicy-dlja-fitnesa-i-bodibildinga/tablica-belkov-zhirov-i-uglevodov-v-produktah-pitaniya.html
8,5031925$0.09
как увеличить мышцы15
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
8,5031771$0.1
книги по бодибилдингу1
/bodibilding/luchshie-knigi-po-bodibildingu-top.html
8,5031484$0.49
как накачаться дома17
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya-i-trenirovka.html
8,5031324$0.18
как накачать тело7
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
8,5031326$0.06
накачка мышц2
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
8,5031569$0.05
анатомия мышц2
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5031396$0.2
бодибилдинг дома1
/trenirovka/programma-silovoy-trenirovki-v-domashnih-usloviyah.html
8,5031586$0.19
как правильно качатся10
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
8,5031729$0.01
на силу22
/trenirovka/moshhnaya-programma-trenirovok-na-silu.html
8,5034511$2.5
спорт и здоровье6
/fitness/polza-zanyatiy-sportom-dlya-zdorovya-cheloveka.html
8,5032710$0.02
мускул6
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
8,5033859$0.01
как растут мышцы6
/bodibilding/kak-rastut-myishtsyi-posle-trenirovki.html
8,5032136$0.01
для роста мышц10
/bodibilding/sovety-dlja-nabora-myshechnoj-massy-i-sily.html
8,5031846$0.06
когда растут мышцы5
/bodibilding/kak-rastut-myishtsyi-posle-trenirovki.html
8,5032163$0.01
за счет чего растут мышцы12
/bodibilding/kak-rastut-myishtsyi-posle-trenirovki.html
8,5032389$0.01
программа для мышц19
/trenirovka/fulbodi-programma-trenirovok-na-vse-gruppyi-myishts.html
8,5031428$0.07
почему растут мышцы11
/bodibilding/kak-rastut-myishtsyi-posle-trenirovki.html
8,5032087$0.01
мышцы растут4
/bodibilding/kak-rastut-myishtsyi-posle-trenirovki.html
8,5032119$0.01
сушка тела6
/pitanie/pitanie-dlja-sushki-tela-menju-i-pravila.html
8,5032304$0.1
сушка мышц13
/pitanie/pitanie-dlja-sushki-tela-menju-i-pravila.html
8,5032145$0.08
культуризм фото4
/fotogalereya/kulturisty
8,5031638$0.16
значение воды9
/fitness/polza-vodyi-dlya-organizma-zachem-nuzhna-voda-cheloveku.html
8,5031961$0.05
функции воды21
/fitness/polza-vodyi-dlya-organizma-zachem-nuzhna-voda-cheloveku.html
8,5032327$0.4
вода в организме человека1
/fitness/polza-vodyi-dlya-organizma-zachem-nuzhna-voda-cheloveku.html
8,5032756$0.01
вода и человек3
/fitness/polza-vodyi-dlya-organizma-zachem-nuzhna-voda-cheloveku.html
8,5033259$0.49
как накачать мышцы в домашних условиях8
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya-i-trenirovka.html
8,5033403$0.01
как накачать3
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
8,5031372$0.01
польза яблок3
/pitanie/poleznye-svojstva-jablok-dlja-organizma.html
8,5032425$0.01
яблоки польза3
/pitanie/poleznye-svojstva-jablok-dlja-organizma.html
8,5032297$0.01
полезные свойства яблок1
/pitanie/poleznye-svojstva-jablok-dlja-organizma.html
8,5032229$0.01
фитнес модель4
/fotogalereya/fitness-modeli
8,5032518$0.53
bodybuilding13
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
7,7471569$0.01
тренажеры для дома21
/fitness/kak-vybrat-trenazher-dlja-doma-na-vse-gruppy-myshc.html
7,4552680$0.88
программа тренировок9
/bodibilding/kak-sostavit-programmu-trenirovok-v-trenazhjornom-zale.html
6,9861144$0.07
анаболические стероиды22
/steroidi/kak-deystvuyut-anabolicheskie-steroidyi-na-organizm-cheloveka.html
6,9201343$0.09
скала джонсон10
/bodibilding/biografiya-dueyn-dzhonson-skala.html
6,5261668$0.01
мышц4
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
5,5621516$1.5
мышцы5
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
5,367102$0.01
стероиды7
/steroidi
5,2471575$0.09
безуглеводная диета5
/fitness/bezuglevodnaja-dieta-menju-dlja-pohudenija-i-otzyvy.html
5,1641528$0.6
программы тренировок в тренажерном зале5
/bodibilding/kak-sostavit-programmu-trenirovok-v-trenazhjornom-zale.html
4,8221173$0.01
программа тренировок в тренажерном зале5
/bodibilding/kak-sostavit-programmu-trenirovok-v-trenazhjornom-zale.html
4,8071209$0.01
мышца6
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
4,7751391$0.4
сустанон18
/steroidi/sustanon-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
4,7703638$0.07
креатин как принимать20
/pitanie/kak-prinimat-kreatin-monogidrat-v-poroshke.html
4,5571943$0.44
как принимать креатин16
/pitanie/kak-prinimat-kreatin-monogidrat-v-poroshke.html
4,5212112$0.36
кован17
/fotogalereya/ava-kovan-foto.html
4,4244898$0.64
мышцы человека4
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
3,9641718$0.2
данабол12
/steroidi/metandrostenolon-danabol-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
3,5703218$0.06
пкт21
/steroidi/poslekursovaya-terapiya-pkt.html
3,5102647$0.56
метандростенолон9
/steroidi/metandrostenolon-danabol-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
3,3242036$0.1
токоферол19
/pitanie/tokoferol-vitamin-e-instrukciya-po-primeneniyu.html
3,2421826$0.15
дуэйн скала джонсон11
/bodibilding/biografiya-dueyn-dzhonson-skala.html
2,5531637$0.01
питание для набора мышечной массы3
/pitanie/programma-pitanija-dieta-dlja-nabora-myshechnoj-massy.html
2,5341434$0.01
силовые тренировки6
/trenirovka/effektivnaya-silovaya-trenirovka-po-bodibildingu.html
2,3141480$0.08
федоров александр8
/fotogalereya/aleksandr-fedorov-foto.html
2,1541859$0.04
упражнения для укрепления мышц спины17
/fitness/uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-myishts-spinyi-v-domashnih-usloviyah.html
2,1445137$0.01
сустанон 25014
/steroidi/sustanon-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
2,0754218$0.09
как научиться плавать19
/fitness/kak-nauchitsya-plavat-samostoyatelno-vzroslyim-i-detyam.html
2,0135289$0.01
как научится плавать18
/fitness/kak-nauchitsya-plavat-samostoyatelno-vzroslyim-i-detyam.html
1,9865217$0.01
александр федоров8
/fotogalereya/aleksandr-fedorov-foto.html
1,8643161$0.01
анабол21
/steroidi/kak-deystvuyut-anabolicheskie-steroidyi-na-organizm-cheloveka.html
1,8621885$0.01
культуристы8
/fotogalereya/kulturisty
1,7721725$0.2
упражнения для бедер и ягодиц10
/fitness/uprazhneniya-dlya-yagodits-i-beder-devushkam-v-domashnih-usloviyah.html
1,7521451$0.01
фитнес девушки3
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
1,6732171$0.88
мускулы4
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
1,6373206$0.4
актер скала15
/bodibilding/biografiya-dueyn-dzhonson-skala.html
1,4291979$0.01
дориан йейтс17
/fotogalereya/dorian-yats-foto.html
1,3741824$0.01
дориан ятс16
/fotogalereya/dorian-yats-foto.html
1,3431460$0.01
занятия спортом1
/fitness/polza-zanyatiy-sportom-dlya-zdorovya-cheloveka.html
1,2533375$0.01
тренировки в домашних условиях23
/trenirovka/programma-silovoy-trenirovki-v-domashnih-usloviyah.html
1,2343548$0.1
arnold schwarzenegger23
/fotogalereya/arnold-shvartsenegger-foto.html
1,1911908$0.01
как накачать мышцы3
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
1,16499$0.01
боксеры фото12
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
1,1262169$0.35
как быстро накачать мышцы11
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
1,1103106$0.01
бокс картинки12
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
1,0971984$0.49
занимайтесь спортом16
/fitness/polza-zanyatiy-sportom-dlya-zdorovya-cheloveka.html
9983712$1.04
силовой4
/trenirovka/effektivnaya-silovaya-trenirovka-po-bodibildingu.html
9664476$10
как накачаться4
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
9451375$0.17
фото боксеров10
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
9451908$0.45
как быстро накачаться12
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
9393621$0.01
силовые6
/trenirovka/effektivnaya-silovaya-trenirovka-po-bodibildingu.html
9324217$10
чем полезны яблоки4
/pitanie/poleznye-svojstva-jablok-dlja-organizma.html
9262069$0.01
как пить креатин18
/pitanie/kak-prinimat-kreatin-monogidrat-v-poroshke.html
9222079$0.46
занятие спортом2
/fitness/polza-zanyatiy-sportom-dlya-zdorovya-cheloveka.html
9193477$0.01
накачать2
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
9151752$0.1
фото бодибилдеров3
/fotogalereya/kulturisty
9011298$0.01
фитнес картинки11
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
8512430$1.89
как быстро набрать мышечную массу9
/bodibilding/kak-byistro-nabrat-myishechnuyu-massu.html
8124209$0.01
программа тренировок бодибилдинг19
/trenirovka
749993$0.05
фитнес программы12
/trenirovka
7372163$1.99
бокс фото9
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
6772177$0.01
строение мышц4
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
6361546$0.05
как правильно качать мышцы10
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
6314004$0.01
человек вода4
/fitness/polza-vodyi-dlya-organizma-zachem-nuzhna-voda-cheloveku.html
6004104$0.3
бодибилдинг фото3
/fotogalereya/kulturisty
5911413$0.09
фитнес программа13
/trenirovka
5712401$0.95
программа фитнес15
/trenirovka
5557331$2.19
тренировки в тренажерном зале3
/bodibilding/kak-sostavit-programmu-trenirovok-v-trenazhjornom-zale.html
5511740$0.49
как укрепить мышцы спины19
/fitness/uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-myishts-spinyi-v-domashnih-usloviyah.html
5271559$0.35
диета для сушки5
/pitanie/pitanie-dlja-sushki-tela-menju-i-pravila.html
5155602$0.01
план тренировок5
/bodibilding/kak-sostavit-programmu-trenirovok-v-trenazhjornom-zale.html
5101693$0.02
бодибилдинг для начинающих15
/bodibilding/sovetyi-po-bodibildingu-dlya-nachinayushhih.html
5024417$0.01
сушка организма15
/bodibilding/sovety-dlja-nabora-myshechnoj-massy-i-sily.html
4996234$0.01
программа для тренажерного зала9
/bodibilding/kak-sostavit-programmu-trenirovok-v-trenazhjornom-zale.html
4651819$0.01
мышечная система человека11
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
4441660$0.1
дианабол14
/steroidi/metandrostenolon-danabol-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
4431426$0.01
как избавиться от лишнего веса9
/fitness/kak-izbavitsya-ot-lishnego-vesa-luchshiy-sposob.html
4377848$0.01
все о воде18
/fitness/polza-vodyi-dlya-organizma-zachem-nuzhna-voda-cheloveku.html
4152971$0.2
что нужно есть чтобы набрать вес12
/pitanie/kak-pravilno-pitatsya-chtobyi-nabrat-ves.html
4051819$0.01
тренировка на силу5
/trenirovka/moshhnaya-programma-trenirovok-na-silu.html
3973792$0.1
диета для набора мышечной массы4
/pitanie/programma-pitanija-dieta-dlja-nabora-myshechnoj-massy.html
3831420$0.01
фото пауэрлифтинг9
/fotogalereya/pauerlifting-oboi-na-rabochiy-stol.html
3672226$0.05
комплекс упражнений в тренажерном зале6
/bodibilding/kak-sostavit-programmu-trenirovok-v-trenazhjornom-zale.html
3621178$0.01
фото похудевших17
/fitness/foto-rezultaty-devushek-do-i-posle-pohudenija.html
3491615$0.36
фото плавание9
/fotogalereya/plavanie-oboi-na-rabochiy-stol.html
3431772$0.1
тренировка в зале5
/bodibilding/kak-sostavit-programmu-trenirovok-v-trenazhjornom-zale.html
3351690$2.34
как правильно накачать мышцы8
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
3333906$0.01
как качаться20
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
3114902$0.01
как стать человеком8
/stati-dlya-samorazvitiya/kak-stat-horoshim-chelovekom.html
2776149$0.01
виды мышц7
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
2721585$0.05
упражнения для укрепления мышц15
/fitness/uprazhneniya-dlya-ukrepleniya-myishts-spinyi-v-domashnih-usloviyah.html
2615622$0.17
фото пауэрлифтеров9
/fotogalereya/pauerlifting-oboi-na-rabochiy-stol.html
2522132$0.01
накачать мышцы1
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
2491418$0.1
накачать мышцы в домашних условиях5
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya-i-trenirovka.html
2471282$0.01
пауэрлифтинг фото9
/fotogalereya/pauerlifting-oboi-na-rabochiy-stol.html
2452042$0.17
система тренировок5
/bodibilding/kak-sostavit-programmu-trenirovok-v-trenazhjornom-zale.html
2401972$0.01
спорт в жизни человека8
/fitness/polza-zanyatiy-sportom-dlya-zdorovya-cheloveka.html
2273248$0.01
программа занятий в тренажерном зале8
/bodibilding/kak-sostavit-programmu-trenirovok-v-trenazhjornom-zale.html
2261819$0.01
фото культуристок19
/fotogalereya/kulturisty
2002033$0.01
дориан ятс фото6
/fotogalereya/dorian-yats-foto.html
1941725$0.01
бодибилдинг и фитнес9
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
1814259$1.88
cutler jay16
/bodibilding/dzhey-katler-biografiya.html
1754201$0.01
лучшие тренажеры20
/fitness/kak-vybrat-trenazher-dlja-doma-na-vse-gruppy-myshc.html
1726760$0.24
как качать мышцы3
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
1653563$0.01
жим лёжа фото4
/uprajneniya-v-trenajernom-zale/zhim-shtangi-lezha.html
1653440$0.02
полезные свойства воды5
/fitness/polza-vodyi-dlya-organizma-zachem-nuzhna-voda-cheloveku.html
1632690$0.03
как накачать мышцы дома9
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya-i-trenirovka.html
1593370$0.01
andreia brazier10
/fotogalereya/andrea-brazer-foto.html
1424361$0.01
abs bums17
/trenirovka/abs-trenirovka-dlya-myishts-bryushnogo-pressa.html
1295141$0.01
bodibilding5
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
1273816$0.01
книга бодибилдинг1
/bodibilding/luchshie-knigi-po-bodibildingu-top.html
1261691$0.17
бодибилдинг книги1
/bodibilding/luchshie-knigi-po-bodibildingu-top.html
1231579$0.17
атлас мышц человека8
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
1211974$0.28
обои фитнес8
/fotogalereya/oboi
1202064$1.92
накачаться4
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
1133203$0.71
накачиваться21
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
1132221$0.12
все про воду21
/fitness/polza-vodyi-dlya-organizma-zachem-nuzhna-voda-cheloveku.html
943362$0.01
мускулатура человека4
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
912435$0.1
быстро накачать мышцы9
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
903475$0.76
полезная вода8
/fitness/polza-vodyi-dlya-organizma-zachem-nuzhna-voda-cheloveku.html
873676$0.06
dorian yates17
/fotogalereya/dorian-yats-foto.html
852481$0.05
программа тренировок для начинающих в домашних условиях19
/trenirovka/programma-silovoy-trenirovki-v-domashnih-usloviyah.html
833684$0.12
тренировка ягодичных мышц15
/fitness/kak-nakachat-yagoditsyi-popu-programma-trenirovok-i-uprazhneniya.html
821543$0.11
что такое спортивное питание2
/pitanie/kak-vyibrat-sportivnoe-pitanie.html
821990$1.14
фотографии бокс8
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
774429$0.1
dianabol5
/steroidi/metandrostenolon-danabol-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
701597$0.01
быстро накачаться12
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
703618$0.08
конфликт между3
/stati-dlya-samorazvitiya/pochemu-neizbezhnyi-konfliktyi-mezhdu-lyudmi.html
692910$0.01
danabol википедия10
/steroidi/metandrostenolon-danabol-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
612579$0.01
деннис вульф17
/fotogalereya/dennis-volf-foto.html
514602$0.01
бодибилдинг арнольд6
/bodibilding/biografiya-arnolda-shvartseneggera.html
482273$0.06
форумы по бодибилдингу17
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
482584$0.5
атлас мышц13
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
481846$0.9
тренировка силы9
/trenirovka/moshhnaya-programma-trenirovok-na-silu.html
475332$0.1
фотографии боксеров14
/fotogalereya/boks-oboi-na-rabochiy-stol.html
463857$0.48
arnold shvarcneger22
/bodibilding/biografiya-arnolda-shvartseneggera.html
453890$0.01
накачать мышцы дома9
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya-i-trenirovka.html
441384$0.08
ashley horner3
/fotogalereya/eshli-horner-foto.html
434829$0.01
сайты по бодибилдингу1
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
382148$0.09
как накачать в домашних условиях11
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya-i-trenirovka.html
361350$0.01
joe weider5
/bodibilding/biografiya-dzho-veydera.html
362781$0.19
как научиться плавать фото16
/fitness/kak-nauchitsya-plavat-samostoyatelno-vzroslyim-i-detyam.html
364819$0.67
danabol побочные эффекты8
/steroidi/metandrostenolon-danabol-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
362748$0.01
amanda latona3
/fotogalereya/amanda-latona-foto.html
364914$0.01
железо fe12
/pitanie/biologicheskaya-rol-zheleza-v-organizme-cheloveka.html
351864$0.1
александр федоров фото6
/fotogalereya/aleksandr-fedorov-foto.html
343054$0.01
фото мышцы человека анатомия4
/bodibilding/anatomiya-myishts-cheloveka-bodibildera.html
343307$0.1
андрей скоромный в контакте12
/fotogalereya/andrey-skoromnyiy-foto.html
334289$0.01
коренастое телосложение22
/bodibilding/tipyi-teloslozheniya-cheloveka-kak-opredelit.html
323206$0.01
фото александр федоров бодибилдинг8
/fotogalereya/aleksandr-fedorov-foto.html
323353$0.02
джон вейдер9
/bodibilding/biografiya-dzho-veydera.html
294389$0.02
сайт по бодибилдингу2
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
281797$0.2
ava cowan3
/fotogalereya/ava-kovan-foto.html
284594$0.01
andreia brazier биография8
/fotogalereya/andrea-brazer-foto.html
243789$0.01
программа для женщин17
/trenirovka/silovaya-programma-trenirovok-dlya-zhenshhin.html
224144$0.5
фотографии пловцов21
/fotogalereya/plavanie-oboi-na-rabochiy-stol.html
211715$0.01
cross fit21
/fitness/krossfit-kompleksyi-uprazhneniy-dlya-nachinayushhih.html
163976$0.01
журнал о бодибилдинге15
/bodibilding/stati-po-bodibildingu
165079$0.06
быстрая накачка мышц12
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
161410$0.06
abs back5
/trenirovka/abs-trenirovka-dlya-myishts-bryushnogo-pressa.html
166200$0.01
alexey lesukov4
/fotogalereya/aleksey-lesukov-foto.html
152696$0.01
роль воды в жизни16
/fitness/polza-vodyi-dlya-organizma-zachem-nuzhna-voda-cheloveku.html
133044$0.03
abl abs10
/trenirovka/abs-trenirovka-dlya-myishts-bryushnogo-pressa.html
136031$0.01
sustanon 25019
/steroidi/sustanon-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
125102$0.02
danabol что такое12
/steroidi/metandrostenolon-danabol-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
113725$0.01
bernadett matassa3
/fotogalereya/bernadett-matassa-foto.html
114435$0.01
бодибилдинг ru7
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
102139$0.05
мышцы в домашних условиях7
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya-i-trenirovka.html
92252$0.01
boldibilding7
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
92932$0.01
хочу накачать мышцы2
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi.html
82115$0.06
bodibylding8
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
8161$0.01
andreas munzer причина смерти6
/bodibilding/umershie-znamenitye-bodibildery.html
82493$0.01
bodybilding16
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
71651$0.18
anapolon oxymetholone4
/steroidi/anapolon-oksimetolon-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
71850$0.01
bodybuild20
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
66682$0.01
быстро накачать мышцы дома10
/bodibilding/kak-nakachat-myishtsyi-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya-i-trenirovka.html
51655$0.21
alexander fedorov12
/fotogalereya/aleksandr-fedorov-foto.html
52661$0.01
abbou jelena3
/fotogalereya/elena-ebbou-foto.html
53342$0.01
body building22
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
49026$0.16
dianobol12
/steroidi/metandrostenolon-danabol-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
41138$0.01
danabol применение18
/steroidi/metandrostenolon-danabol-pobochnyie-effektyi-i-deystvie-na-organizm.html
41887$0.01
fitness foto2
/fitness/podborka-foto-devushek-fitnes-modeley.html
33949$0.21
биография арнольда шварцнегера23
/bodibilding/biografiya-arnolda-shvartseneggera.html
25228$0.38
дориан ятц16
/fotogalereya/dorian-yats-foto.html
21502$0.01
дориан йетс17
/fotogalereya/dorian-yats-foto.html
21838$0.01
свойства воды в жизни человека15
/fitness/polza-vodyi-dlya-organizma-zachem-nuzhna-voda-cheloveku.html
12860$0.01
body bilding16
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
14493$0.02
ronnie coleman19
/bodibilding/biografiya-ronni-kolemana.html
01615$0.01

Добавить поисковые фразы   Добавить  
excel Excel
Позиции в Google:
Для сайта pumpmuscles.ru найдены: 13 поисковых запросов в Google. Средняя видимость в поиске Google: 17%

1 позиция:

1 ( 7.69 % )
1-3 позиции:

1 ( 7.69 % )
1-5 позиции:

3 ( 23.08 % )
1-10 позиции:

5 ( 38.46 % )



Страницы с лучшей видимостью в поиске Google:

Адрес страницыКол-во запросов в поискеВидимость
1.https://pumpmuscles.ru/trenirovka57 %
ЗапросПозицияРезультатыЗапросы в мес.
бодибилдинг программы тренировок11176K590
программа тренировок бодибилдинг14144K73
программа бодибилдинга162.4M73
программы бодибилдинга121.2M58
программа занятий бодибилдингом20028
2.https://pumpmuscles.ru/bodibilding/luchshie-knigi-po-bodibildingu-top.html38 %
ЗапросПозицияРезультатыЗапросы в мес.
книги по бодибилдингу50260
бодибилдинг книги14073
книга бодибилдинг19022
3.https://pumpmuscles.ru/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html240 %
ЗапросПозицияРезультатыЗапросы в мес.
сайты по бодибилдингу12.1M36
сайт по бодибилдингу42.8M28
4.https://pumpmuscles.ru/trenirovka/effektivnaya-silovaya-trenirovka-po-bodibildingu.html113 %
ЗапросПозицияРезультатыЗапросы в мес.
тренинг бодибилдинг8718K28
5.https://pumpmuscles.ru/trenirovka/trenirovki-v-domashnih-usloviyah-kak-nakachatsya-i-pohudet-doma.html16 %
ЗапросПозицияРезультатыЗапросы в мес.
как накачаться дома1688.4K210

Всего страниц сайта pumpmuscles.ru видимых в поиске Google: 6



Поисковые фразы в Google, по которым виден сайт pumpmuscles.ru:

Поисковая фраза Позиция Страница Запросов в месяц Результаты Adwords Конкуренция
бодибилдинг программы тренировок11
/trenirovka
590176K$0.10.67
бодибилдинг дома9
/trenirovka/programma-silovoy-trenirovki-v-domashnih-usloviyah.html
5903.1M$0.050.25
книги по бодибилдингу5
/bodibilding/luchshie-knigi-po-bodibildingu-top.html
2600$0.0516.08
как накачаться дома16
/trenirovka/trenirovki-v-domashnih-usloviyah-kak-nakachatsya-i-pohudet-doma.html
21088.4K$0.0516.06
программа тренировок бодибилдинг14
/trenirovka
73144K$0.0512.7
программа бодибилдинга16
/trenirovka
732.4M$0.0511.07
бодибилдинг книги14
/bodibilding/luchshie-knigi-po-bodibildingu-top.html
730$0.0516.07
программы бодибилдинга12
/trenirovka
581.2M$0.0511.1
сайты по бодибилдингу1
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
362.1M$0.0513.07
сайт по бодибилдингу4
/bodibilding/luchshie-saytyi-po-bodibildingu.html
282.8M$0.0511.95
тренинг бодибилдинг8
/trenirovka/effektivnaya-silovaya-trenirovka-po-bodibildingu.html
28718K$0.0511.04
программа занятий бодибилдингом20
/trenirovka
280$0.0513.04
книга бодибилдинг19
/bodibilding/luchshie-knigi-po-bodibildingu-top.html
220$0.0516.07

Добавить поисковые фразы   Добавить  
excel Excel
Анализ конкурентов pumpmuscles.ru:
Конкуренты Яндекс Google ВсегоЯндекс ИКС (CY) Alexa rank
builderbody.ru1547161800 
sportwiki.to108121201 000 
ru.wikipedia.org11611170 
vk.com1065111271 000 
bodybuilding-and-fitness.ru962980 
bodymaster.ru902920 
www.youtube.com920920 
athleticbody.ru860860 
www.instagram.com700700 
steelsports.ru640640 
Информация о сайте:
Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для изменения настроек для pumpmuscles.ru
Отзывы о pumpmuscles.ru
Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для добавления мнения о pumpmuscles.ru
У нас пока нет отзывов об этом проекте.