Для проверки введите адрес сайта в форму ниже:
Анализ сайта rulebody.ru
Обновлено: 3 года назад
Подсказки
 |
Регистратор: BEGET-RU Статус: UNVERIFIED Дата регистрации: 12 Апреля 2017 [7 лет назад] Дата окончания: Обновите сайт, возможно срок регистрации истёк. Заголовок: Нет IP адрес сервера: 87.236.16.175 Оценка: 0 / Отзывы: 0 Адрес этой страницы: |
Очень трастовый домен, зарегистрирован более 7 лет назад. Поисковые системы положительно относятся к доменным именам с историей. Заголовок сайта (title): 1 слов, 3 символов. Описание сайта (description): 1 слов, 3 символов.
Возможно срок регистрации домена истёк.
Возможно срок регистрации домена истёк.
Рекомендации по оптимизации сайта:
Все Для разработчика Для оптимизатора
- Уменьшите время ответа сервера, желательно, чтобы это значение не превышало 200 миллисекунд.
- Добавьте на сайт файл robots.txt и укажите правила для обработки поисковыми роботами
- Для ускорения индексации, добавьте в корневую папку файлы sitemap, где укажите все индексируемые страницы вашего сайта.
- Добавьте сайт в новостные агрегаторы, это увеличит количество посетителей.
- Включите на сервере сжатие, это ускорит работу сайта.
- Создайте группы сайта в социальных сетях.
- Добавьте метатэг viewport в код страницы, это позволит правильно масштабировать страницы сайта при просмотре в мобильных браузерах.
Уровень оптимизации сайта:
E
Внешняя оптимизация
Внутренняя оптимизация
Оптимизация для смартфонов
Оптимизация сервера
Занятость в других зонах:
Видимость в поисковых системах:
| Показатели: | Обсудить на форуме! | |||
 | ||||
| Яндекс ИКС |  |
|||
| CYPR траст beta | 0  |
|||
Яндекс тИЦ - тематический индекс цитирования, показывает трастовость сайта в поисковой системе Яндекс. Позиция в рейтинге Alexa показывает популярность сайта среди пользователей сайта Alexa, учитывая их значительное кол-во можно говорить о правдивом месте среди всех сайтов в рейтинге. Значение рассчитывается в основном для доменов верхнего уровня. Alexa rank слишком низкий или не рассчитывается для этого домена. | ||||
| Внешние ссылки:
|
Проиндексированные страницы:
|
|||
 | ||||
| Linkpad | Яндекс | |||
| Majestic | ||||
| Semrush | ||||
Сервисы анализа ссылочной массы, такие как Majestic, Linkpad и Semrush, самостоятельно обходят сайты, также как и роботы поисковых систем. Помогают анализировать ссылочную массу чужих сайтов без доступа к панелям управления Яндекс и Google. | ||||
Позиции в Яндекс: Россия  | Позиции в Google: Россия | |||
| Поисковые запросы: | 111 | Поисковые запросы: | 0 | |
| Видимость: | 14% | Видимость: | 0% | |
| ТОП-1: 0 ТОП-3: 13 ТОП-5: 31 ТОП-10: 56 | ||||
| Переходы из поисковых систем: 100 %0 % | ||||
Количесто поисковых запросов и позиции сайта в поисковой выдаче примерно одинаковые в обоих поисковиках. Учитывая разницу алгоритмов это вполне нормальное явление. | ||||
| Ссылающиеся домены: | Индексы доверия, пузомерки: | |||
 | ||||
| Linkpad | Citation Flow [0-100] | |||
| Majestic | Trust Flow [0-100] | |||
| MozRank [0-10] | ||||
| Domain Authority [0-100] | ||||
| Semrush Rank | ||||
Индексы доверия позволяют моментально оценить качество поисковой оптимизации веб-сайта. Сравнение показателей поможет определить насколько тот или иной веб-сайт лучше или хуже других. | ||||
| Ссылающиеся ip: | Исходящие ссылки: | |||
| Linkpad | Linkpad | |||
| Majestic | ссылаются на сайтов, с главной: УВ2: УВ3: УВ4: | |||
| Ссылающиеся подсети: | ||||
| Linkpad | ||||
| Majestic | Сравнить параметры rulebody.ru с конкурентами | |||
Анализ количества ip и подсетей, с которых ссылаются домены исключает сайты-сателлиты, сайты с одним владельцем, которые в основной массе находятся в на одном ip или одной подсети.
Количество исходящих ссылок позволяет определить заспамленность веб-сайта, которая в свою очередь отрицательно влияет на поисковое продвижение. | ||||
| Проверка наличия в каталогах: | Санкции поисковых систем: | ||
| Яндекс каталог | Фильтры Яндекс | Нет | |
| Фильтры Google | Нет | ||
DMOZ - самый авторитетный каталог сайтов в сети. Представляет собой бесплатный сборник ссылок на виртуальные проекты в сети. Положительно влияет на ранжирование сайта в поисковых системах. Сайт не найден в каталоге. Яндекс каталог - каталог сайтов от Яндекс, положительно влияет на позиции в поиске. | |||
| Наличие в новостных агрегаторах: | |||
| Яндекс Новости | нет | ||
| Google Новости | |||
Новостные агрегаторы – информационные веб-ресурсы, аккумулирующие в своей структуре актуальные отечественные и зарубежные новости из разных областей. Наиболее известными новостными агрегаторами в настоящее время являются Яндекс.Новости, Google News, Рамблер/новости и другие.
Попадание в тот или иной новостной агрегатор зависит от условий, который последний ставит перед новостными площадками. Это может быть конкретный объем суточного трафика (не менее чем), частота обновлений новостей, тематика новостного портала и т.п. Присутствие в новостном агрегаторе дает сайту несколько бесспорных преимуществ. Во-первых, это дополнительный источник трафика, который в некоторых случаях может многократно увеличить посещаемость сайта. Во-вторых, благодаря сотрудничеству с новостными агрегаторами сайт может заметно улучшить индексацию своих новых страниц (поисковые роботы практически моментально индексируют новый контент, который публикуется в новостных агрегаторах). В-третьих, публикация материала в новостном агрегаторе – один из методов получения естественных внешних ссылок (многие информационные сайты практикуют "законный" плагиат – заимствование новостей из агрегаторов, сохраняя при этом открытую для индексации ссылку на первоисточник). | |||
| Ссылки с форумов и блогов: | Проиндексированные изображения: | ||
| Ссылки с форумов и блогов от Яндекс | Яндекс картинки | ||
| Ссылки с блогов от Google | Google картинки | ||
| Другое: | |||
| Упоминания в Ответы@Mail.Ru | Ориентировочная стоимость | ||
| Активность в соцсетях [0-100] | 0 | ||
| Регион, присвоенный Яндексом | |||
| Яндекс считает, что rulebody.ru безопасен для просмотра детьми |  | ||
| Google AdSense бан | Нет | ||
Регион присвоенный Яндексом напрямую влияет на поизиции сайта в конкретном регионе.
Сайты с контентом, не рекомендованным для просмотра детьми, Яндекс фильтрует, помещая в категорию 18+. Веб-сайт rulebody.ru безопасен для просмотра детьми.
Активность в социальных сетях учитывает оптимизацию сайта для пользователей соц. сетей, количество упоминаний на страницах социальных сетей, наличие групп у веб-сайта.
Сайты с контентом, не рекомендованным для просмотра детьми, Яндекс фильтрует, помещая в категорию 18+. Веб-сайт rulebody.ru безопасен для просмотра детьми.
Активность в социальных сетях учитывает оптимизацию сайта для пользователей соц. сетей, количество упоминаний на страницах социальных сетей, наличие групп у веб-сайта.
Дополнительная информация:
Протокол:
установлен редирект на https
Файл robots.txt:
отсутствует
Файл sitemap:
отсутствует карта сайта
Кодировка сервера / страницы:
Неверная кодировка / Неверная кодировка
Страница 404:
Настроена верно, сайт отвечает с кодом 404.
SPF запись:
redirect=beget.com
Язык сайта:
указанный - Не определён / реальный - Не определён
Размер страницы:
0 Кб
Проверка валидности HTML:
К сожалению, мы обнаружили 23 ошибок Посмотреть
Проверка валидности CSS:
Поздравляем! Ошибок не обнаружено
Соединение с сайтом зашифровано по протоколу https. Это увеличивает доверие пользователей.
Сжатие контента не включено. Включение позволит увеличить скорость загрузки сайта.
Файл управления поисковыми роботами robots.txt не найден.
Микроразметка – это стандарт семантической оптимизации, облегчить получение информации с веб-сайта поисковыми роботами. Микроразметка не найдена.
Ответ сервера
DNS записи
Анализ SSL сертификата:
https://rulebody.ru
Сертификат для домена:
rulebody.ru
SSL сертификат соответствует доменному имени сайта.
Центр сертификации:
Let's Encrypt
Имя сертификата:
Let's Encrypt Authority X3
Выпущен:
26 Июня 2020
Действует до:
24 Сентября 2020
Анализ скорости работы сайта для компьютеров:
Общий уровень:
75 из 100
Веб-сервер:
не определён
Время ответа сервера:
Уменьшите время ответа сервера, чтобы оно составляло не более 0.2 секунды. Сервер ответил за 0.41 сек.
Сжатие:
Настройте на сервере сжатие gzip, это ускорит загрузку сайта.
Кеширование:
Включите кеширование статических Файлов, это снизит нагрузку на сервер.
Сжатие CSS файлов:
Файлы CSS стилей оптимизированы.
Сжатие HTML страниц:
HTML код оптимизирован.
Сжатие JS файлов:
JS код оптимизирован.
Сжатие изображений:
Изображения оптимизированы.
Блокируещие файлы:
Не найдено блокирующих загрузку страницы подключаемых файлов.
Видимый контент:
Загрузка основного контента оптимизирована.
Оптимизация сайта для мобильных устройств, смартфонов и планшетов:
Удобство для пользователей:
65 из 100
Оптимизация загрузки страниц:
80 из 100
Время ответ сервера:
Уменьшите время ответа сервера при открытии сайта с мобильных телефонов, чтобы оно составляло не более 0.2 секунды. Сервер ответил за 0.36 сек.
Плагины:
На сайте не используются дополнительные плагины (Micromedia Flash, Microsoft Silverlight, Java), поэтому контент доступен максимальному числу пользователей интернета.
Тег viewport:
На сайте область просмотра viewport адаптируется по размеру экрана. Это значит, что страницы сайта правильно отображается на всех мобильных телефонах и планшетах.
Кеширование статики:
Кеширование статических файлов включено.
Сжатие CSS файлов:
Файлы CSS стилей оптимизированы.
Сжатие HTML страниц:
HTML код оптимизирован.
Сжатие JS файлов:
JS код оптимизирован.
Блокируещие файлы:
Не найдено блокирующих загрузку страницы подключаемых файлов.
Сжатие изображений:
Изображения оптимизированы.
Видимый контент:
Загрузка основного контента оптимизирована.
Адаптация по ширине:
Ширина страницы не выходит за область просмотра, прокрутки по горизонтали нет.
Размеры элементов:
Все элементы на страницах сайта достаточно велики в размере, чтобы на них можно были легко нажать, используя сенсорный телефон или планшет.
Размеры шрифтов:
Размер шрифта и высота строк на сайте позволяют удобно читать текстовый контент.
Вид на телефонах и планшетах:
Анализ оптимизации для мобильных устройств позволяет узнать, насколько удобен веб-ресурс для просмотра на смартфонах или планшетах. Ключевые элементы данного анализа включают в себя сведения о скорости загрузки сайта на мобильных устройствах, ширине области просмотра его страниц, размере используемых шрифтов, наличии всплывающих окон, корректной работе HTML- и CSS-кода, а также других аспектах адаптации сайта под гаджеты.
Сегодня, когда ведущие поисковые системы (Google и Яндекс) главную ставку делают на развитии мобильного поиска, владение такой полезной информацией позволяет в разы повысить эффективность оптимизации сайта для мобильных устройств.
К примеру, зная, что сайт нуждается в увеличении скорости загрузки страницы, его владелец может осуществить ряд необходимых для достижения этой цели мер. Как следствие, ускорение отображения страницы уменьшит показатель отказов, увеличит время пребывания пользователей на сайте, а также улучшит его поведенческие факторы.
Сегодня, когда ведущие поисковые системы (Google и Яндекс) главную ставку делают на развитии мобильного поиска, владение такой полезной информацией позволяет в разы повысить эффективность оптимизации сайта для мобильных устройств.
К примеру, зная, что сайт нуждается в увеличении скорости загрузки страницы, его владелец может осуществить ряд необходимых для достижения этой цели мер. Как следствие, ускорение отображения страницы уменьшит показатель отказов, увеличит время пребывания пользователей на сайте, а также улучшит его поведенческие факторы.
Поиск вредоносного кода, вирусов:
Google Safe Browsing:
Не опасно На сайте rulebody.ru в последнее время не обнаруживалось вредоносного контента.
Yandex Safe Browsing:
Не опасно rulebody.ru не заражён и не угрожает безопасности.
Реестр запрещенных сайтов:
Сайта rulebody.ru нет в списке.
Spamhause DBL:
Домен отсутствует в базе.
Mywot рейтинг:
Надёжность: 
68 из 100 (Хорошо)
Безопасность для детей:
100 из 100 (Отлично)
Отзывы о сайте: Хороший сайт (5 отзывов)
68 из 100 (Хорошо)Безопасность для детей:
100 из 100 (Отлично)Отзывы о сайте: Хороший сайт (5 отзывов)
Для взломанных веб-сайтов, сайтов с вирусами поисковая система Google показывает предупреждение рядом с результатами поиска. Аналогично, Яндекс использует фильтрацию для ранжирования в поисковой выдаче.
Единый реестр запрещённых сайтов содердит информацию о веб-сайтах, которые содержат информацию, распространение которой в Российской Федерации запрещено. Сайты, внесённые в эту базу, теряют до 100% посетителей из РФ.
База данных Spamhaus Domain Block List содержит информацию о сайтах, которые распростаняют вирусы, используются для рассылки спама, созданных с целью обмана пользователей и т.д.
Сервис mywot позволяет проверить репутацию сайта, основываясь на отзывах пользователей.
Единый реестр запрещённых сайтов содердит информацию о веб-сайтах, которые содержат информацию, распространение которой в Российской Федерации запрещено. Сайты, внесённые в эту базу, теряют до 100% посетителей из РФ.
База данных Spamhaus Domain Block List содержит информацию о сайтах, которые распростаняют вирусы, используются для рассылки спама, созданных с целью обмана пользователей и т.д.
Сервис mywot позволяет проверить репутацию сайта, основываясь на отзывах пользователей.
Позиции в Яндекс:
Для сайта rulebody.ru найдены: 111 поисковых запросов в Яндекс. Средняя видимость в поиске Яндекса: 14%
1 позиция:
0 ( 0 % )
0 ( 0 % )
1-3 позиции:
13 ( 11.71 % )
13 ( 11.71 % )
1-5 позиции:
31 ( 27.93 % )
31 ( 27.93 % )
1-10 позиции:
56 ( 50.45 % )
56 ( 50.45 % )
Страницы с лучшей видимостью в поиске Яндекс:
| Адрес страницы | Кол-во запросов в поиске | Видимость | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1. | https://rulebody.ru/trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 12 | 12 % | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2. | https://rulebody.ru/trenirovki/ruki/triceps/kompleks-luchshih-bazovyh-i-izoliruyushhih-uprazhnenij/ | 9 | 11 % | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3. | https://rulebody.ru/trenirovki/nogi/ikry/kak-nakachat-kompleks-uprazhnenij-dlya-ikronozhnyh-myshts/ | 7 | 30 % | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4. | https://rulebody.ru/trenirovki/vse-myshcy/po-sisteme-pilates-uprazhneniya-i-rekomendatsii-dlya-nachinayushhih-v-domashnih-usloviyah/ | 5 | 18 % | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5. | https://rulebody.ru/trenirovki/vse-myshcy/kompleks-fizicheskih-uprazhnenij-dlya-utrennej-zaryadki-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/ | 5 | 6 % | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Всего страниц сайта rulebody.ru видимых в поиске Яндекс: 49
Поисковые фразы в Яндекс, по которым виден сайт rulebody.ru:
| Поисковая фраза |
Позиция |
Страница |
Запросов в месяц |
Результаты |
Директ |
|---|---|---|---|---|---|
| упражнения для ягодиц | 5 | /trenirovki/yagodicy/top-10-effektivnykh-uprazhneniy-na-yagodicy-v-domashnikh-usloviyakh-20/ | 13,955 | 1426 | $0.13 |
| штанга | 22 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/obzor-grify-dlya-shtangi-i-skolko-oni-vesyat/ | 8,503 | 2041 | $0.01 |
| скандинавская ходьба | 10 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/skandinavskaya-hodba-s-palkami-kak-pravilno-zanimatsya-hodboj-polza-i-tehnika-vypolneniya/ | 8,503 | 2204 | $0.01 |
| пауэрлифтинг программы тренировок | 7 | /trenirovki/vse-myshcy/pauerlifting-programmy-uprazhneniya-rekomendatsii/ | 8,503 | 1482 | $0.15 |
| workout | 18 | /trenirovki/vse-myshcy/programmy-vorkaut-dlya-nachinayushhih-i-opytnyh-sportsmenov/ | 8,503 | 2045 | $0.01 |
| воркаут | 12 | /trenirovki/vse-myshcy/programmy-vorkaut-dlya-nachinayushhih-i-opytnyh-sportsmenov/ | 8,503 | 1824 | $0.01 |
| мышечная масса | 17 | /trenirovki/vse-myshcy/nabor-suhoj-massy/ | 8,503 | 2042 | $0.4 |
| упражнения на скамье для пресса | 22 | /uprazhneniya/dlya-pressa/effektivnost-skruchivanij-na-naklonnoj-skame/ | 8,503 | 1757 | $0.01 |
| растяжка тела | 3 | /trenirovki/vse-myshcy/rastyazhka-vsego-tela-programma-s-uprazhneniyami-na-gibkost-i-videouroki/ | 8,503 | 2217 | $0.31 |
| растяжка упражнения | 4 | /trenirovki/nogi/samye-effektivnye-uprazhneniya-dlya-rastyazhki/ | 8,503 | 1447 | $0.27 |
| растяжка мышц | 14 | /trenirovki/nogi/samye-effektivnye-uprazhneniya-dlya-rastyazhki/ | 8,503 | 1768 | $0.23 |
| комплекс упражнений на растяжку | 7 | /trenirovki/vse-myshcy/rastyazhka-vsego-tela-programma-s-uprazhneniyami-na-gibkost-i-videouroki/ | 8,503 | 1520 | $0.08 |
| workouts | 19 | /trenirovki/vse-myshcy/programmy-vorkaut-dlya-nachinayushhih-i-opytnyh-sportsmenov/ | 8,503 | 2134 | $0.17 |
| упражнения для трицепса | 8 | /trenirovki/ruki/triceps/kompleks-luchshih-bazovyh-i-izoliruyushhih-uprazhnenij/ | 8,503 | 1054 | $0.01 |
| как накачать трицепсы | 20 | /trenirovki/ruki/triceps/treniruem-v-domashnih-usloviyah/ | 8,503 | 1010 | $0.06 |
| трицепсы | 11 | /trenirovki/ruki/triceps/kompleks-luchshih-bazovyh-i-izoliruyushhih-uprazhnenij/ | 8,503 | 1048 | $0.1 |
| упражнение на трицепс | 7 | /trenirovki/ruki/triceps/kompleks-luchshih-bazovyh-i-izoliruyushhih-uprazhnenij/ | 8,503 | 1010 | $0.01 |
| упражнения для трицепсов | 9 | /trenirovki/ruki/triceps/kompleks-luchshih-bazovyh-i-izoliruyushhih-uprazhnenij/ | 8,503 | 1379 | $0.01 |
| упражнения на трицепс | 6 | /trenirovki/ruki/triceps/kompleks-luchshih-bazovyh-i-izoliruyushhih-uprazhnenij/ | 8,503 | 1046 | $0.01 |
| упражнения для голени | 4 | /trenirovki/nogi/ikry/uprazhneniya-dlya-zhenshhin-na-ikronozhnye-myshtsy-v-domashnih-usloviyah/ | 8,503 | 1990 | $0.2 |
| укрепить мышцы спины | 5 | /trenirovki/spina/kompleks-uprazhnenij-chtoby-ukrepit-myshtsy-v-domashnih-usloviyah/ | 8,503 | 1633 | $0.17 |
| мышцы спины упражнения | 6 | /trenirovki/spina/kompleks-uprazhnenij-chtoby-ukrepit-myshtsy-v-domashnih-usloviyah/ | 8,503 | 1349 | $0.18 |
| укрепление мышц спины | 10 | /trenirovki/spina/kompleks-uprazhnenij-chtoby-ukrepit-myshtsy-v-domashnih-usloviyah/ | 8,503 | 1565 | $0.43 |
| упражнения для мышц спины | 4 | /trenirovki/spina/kompleks-uprazhnenij-chtoby-ukrepit-myshtsy-v-domashnih-usloviyah/ | 8,503 | 1473 | $0.54 |
| стретчинг упражнения | 14 | /trenirovki/vse-myshcy/rastyazhka-vsego-tela-programma-s-uprazhneniyami-na-gibkost-i-videouroki/ | 8,503 | 1704 | $0.52 |
| упражнения с гимнастическим роликом | 16 | /uprazhneniya/dlya-pressa/s-pomoshhyu-gimnasticheskogo-rolika-zhenshhin-i-muzhchin/ | 8,503 | 5075 | $0.02 |
| упражнения с роликом | 23 | /uprazhneniya/dlya-pressa/s-pomoshhyu-gimnasticheskogo-rolika-zhenshhin-i-muzhchin/ | 8,503 | 4664 | $0.01 |
| упражнения для мужчин | 18 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 8,503 | 4730 | $0.16 |
| утренняя гимнастика для мужчин | 19 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleks-fizicheskih-uprazhnenij-dlya-utrennej-zaryadki-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/ | 8,503 | 6216 | $0.02 |
| зарядка для мужчин | 18 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleks-fizicheskih-uprazhnenij-dlya-utrennej-zaryadki-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/ | 8,503 | 5511 | $0.05 |
| утренняя зарядка для мужчин | 16 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleks-fizicheskih-uprazhnenij-dlya-utrennej-zaryadki-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/ | 8,503 | 2227 | $0.08 |
| на спину | 12 | /trenirovki/spina/uprazhneniya-na-spinu-devushkam-v-trenazhernom-zale-16/ | 8,503 | 6476 | $3.54 |
| жим гантелей стоя | 4 | /uprazhneniya/dlya-plech/zhim-gantelej-stoya-razvivaem-deltovidnye-myshtsy/ | 8,503 | 99 | $0.01 |
| силовые упражнения дома | 14 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 8,503 | 4602 | $0.2 |
| тренировка в домашних условиях | 5 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 8,503 | 3604 | $0.13 |
| тренировки на выносливость | 9 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/razvitie-vynoslivosti-v-domashnih-usloviyah/ | 8,503 | 5115 | $0.01 |
| как тренировать выносливость | 18 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/razvitie-vynoslivosti-v-domashnih-usloviyah/ | 8,503 | 5795 | $0.01 |
| тренировка на выносливость | 8 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/razvitie-vynoslivosti-v-domashnih-usloviyah/ | 8,503 | 4968 | $0.01 |
| увеличить рост | 20 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/effektivnye-dlya-uvelicheniya-rosta-tela-v-vysotu/ | 8,503 | 2541 | $0.17 |
| растяжка видео | 22 | /trenirovki/vse-myshcy/rastyazhka-vsego-tela-programma-s-uprazhneniyami-na-gibkost-i-videouroki/ | 8,503 | 2157 | $0.3 |
| растяжка | 5 | /trenirovki/nogi/samye-effektivnye-uprazhneniya-dlya-rastyazhki/ | 8,503 | 2047 | $0.02 |
| как сделать плечи шире | 20 | /trenirovki/plechi/razvitie-plechevogo-poyasa-kak-sdelat-shire-uprazhneniya-i-osobennosti/ | 8,503 | 1649 | $0.01 |
| брусья | 14 | /trenirovki/grud/programmy-dlya-zanyatij-na-brusyah-kakie-myshtsy-kachayutsya/ | 8,503 | 2713 | $0.89 |
| гакк-приседания | 18 | /uprazhneniya/dlya-yagodic/gakk-prisedaniya-tehnika-vypolneniya-i-rekomendatsii/ | 8,503 | 1831 | $0.13 |
| пуловер | 10 | /trenirovki/spina/shirochayshie-myshcy/pulover-na-bloke-59/ | 8,016 | 1110 | $0.32 |
| предплечье | 13 | /trenirovki/ruki/predplechya/kak-nakachat-v-domashnih-usloviyah-kompleks-effektivnyh-uprazhnenij-i-rekomendatsii/ | 7,270 | 1772 | $0.01 |
| гриф | 16 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/obzor-grify-dlya-shtangi-i-skolko-oni-vesyat/ | 6,663 | 2189 | $0.42 |
| степпер | 22 | /uprazhneniya/dlya-nog/na-steppere-kakie-myshtsy-treniruet-i-kak-pravilno-zanimatsya-na-trenazhere/ | 5,177 | 2340 | $3.61 |
| упражнения на спину | 20 | /trenirovki/spina/uprazhneniya-na-spinu-devushkam-v-trenazhernom-zale-16/ | 4,767 | 1314 | $0.27 |
| отжимания от пола | 17 | /uprazhneniya/dlya-grudi/otzhimaniya-ot-pola-anatomiya-osnovnye-raznovidnosti-kakie-myshtsy-kachayutsya/ | 4,739 | 1443 | $0.18 |
| упражнения на трицепсы | 5 | /trenirovki/ruki/triceps/kompleks-luchshih-bazovyh-i-izoliruyushhih-uprazhnenij/ | 4,087 | 1289 | $0.01 |
| жим лежа | 19 | /uprazhneniya/dlya-grudi/zhim-lyozha-programmy-trenirovok-uvelicheniya-sily/ | 3,888 | 1160 | $0.01 |
| трицепс | 20 | /trenirovki/ruki/triceps/kompleks-luchshih-bazovyh-i-izoliruyushhih-uprazhnenij/ | 3,848 | 1204 | $0.01 |
| степпер тренажер | 19 | /uprazhneniya/dlya-nog/na-steppere-kakie-myshtsy-treniruet-i-kak-pravilno-zanimatsya-na-trenazhere/ | 3,386 | 2180 | $1.12 |
| пилатес для начинающих | 7 | /trenirovki/vse-myshcy/po-sisteme-pilates-uprazhneniya-i-rekomendatsii-dlya-nachinayushhih-v-domashnih-usloviyah/ | 2,901 | 2233 | $0.74 |
| утренняя зарядка для похудения | 17 | /trenirovki/vse-myshcy/utrennyaya-i-vechernyaya-zaryadka-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah/ | 2,608 | 1736 | $0.01 |
| тренировки дома | 9 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 2,072 | 3679 | $0.01 |
| скручивание | 11 | /uprazhneniya/dlya-pressa/skruchivaniya-leza-effektivnoe-uprazhnenie-na-press-80/ | 1,556 | 1747 | $0.5 |
| упражнения для рук с гантелями | 7 | /trenirovki/ruki/effektivnye-uprazhneniya-s-gantelyami-dlya-myshts/ | 1,454 | 4385 | $0.01 |
| жим | 16 | /uprazhneniya/dlya-grudi/zhim-lyozha-programmy-trenirovok-uvelicheniya-sily/ | 1,405 | 1860 | $0.01 |
| тренировки в домашних условиях | 5 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 1,234 | 3548 | $0.1 |
| упражнения пилатеса | 4 | /trenirovki/vse-myshcy/po-sisteme-pilates-uprazhneniya-i-rekomendatsii-dlya-nachinayushhih-v-domashnih-usloviyah/ | 1,116 | 1756 | $0.64 |
| упражнения пилатес | 2 | /trenirovki/vse-myshcy/po-sisteme-pilates-uprazhneniya-i-rekomendatsii-dlya-nachinayushhih-v-domashnih-usloviyah/ | 1,044 | 1896 | $0.57 |
| упражнения для ног и ягодиц | 5 | /trenirovki/nogi/uprazhneniya-dlya-trenirovki-na-nogi-i-yagodicy-v-trenazhernom-zale-devushkam-24/ | 937 | 1438 | $0.01 |
| как накачать икры | 4 | /trenirovki/nogi/ikry/kak-nakachat-kompleks-uprazhnenij-dlya-ikronozhnyh-myshts/ | 898 | 100 | $0.01 |
| как накачать спину в домашних условиях | 13 | /trenirovki/spina/kak-nakachat-v-domashnih-usloviyah-prakticheskij-kurs-dlya-devushek/ | 846 | 1340 | $0.01 |
| виды отжиманий | 22 | /uprazhneniya/dlya-grudi/otzhimaniya-ot-pola-anatomiya-osnovnye-raznovidnosti-kakie-myshtsy-kachayutsya/ | 838 | 1734 | $0.01 |
| упражнения трицепс | 10 | /trenirovki/ruki/triceps/kompleks-luchshih-bazovyh-i-izoliruyushhih-uprazhnenij/ | 738 | 1290 | $0.01 |
| икры ног | 3 | /trenirovki/nogi/ikry/kak-nakachat-kompleks-uprazhnenij-dlya-ikronozhnyh-myshts/ | 732 | 4850 | $0.01 |
| как накачать икры ног | 4 | /trenirovki/nogi/ikry/kak-nakachat-kompleks-uprazhnenij-dlya-ikronozhnyh-myshts/ | 712 | 100 | $0.01 |
| упражнения для роста | 2 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/effektivnye-dlya-uvelicheniya-rosta-tela-v-vysotu/ | 655 | 1740 | $0.1 |
| комплекс физических упражнений | 12 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleks-fizicheskih-uprazhnenij-dlya-utrennej-zaryadki-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/ | 582 | 1961 | $0.11 |
| разводка гантелей лёжа | 18 | /uprazhneniya/dlya-grudi/razvedenie-gantelej-lyozha-na-skame-rekomendatsii-i-tehnika-vypolneniya-razvodki/ | 582 | 3311 | $0.68 |
| тренировки в тренажерном зале | 7 | /trenirovki/vse-myshcy/kak-pravilno-zanimatsya-v-trenazhyornom-zale-samostoyatelno/ | 551 | 1740 | $0.49 |
| комплекс упражнений для пресса | 11 | /trenirovki/press/effektivnyj-kompleks-uprazhnenij-na-razvitie-dlya-muzhchin/ | 543 | 1280 | $0.1 |
| как накачать крылья в домашних условиях | 20 | /trenirovki/spina/shirochayshie-myshcy/kak-nakachat-krylya-v-trenazhyornom-zale-i-domashnih-usloviyah/ | 528 | 4466 | $0.01 |
| отжимания на кулаках | 2 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/otzhimaniya-na-kulakakh-52/ | 521 | 1884 | $0.01 |
| плечевой пояс | 14 | /trenirovki/plechi/razvitie-plechevogo-poyasa-kak-sdelat-shire-uprazhneniya-i-osobennosti/ | 482 | 1566 | $0.04 |
| упражнения для увеличения роста | 2 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/effektivnye-dlya-uvelicheniya-rosta-tela-v-vysotu/ | 443 | 2029 | $0.72 |
| отжимания на одной руке | 3 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/tekhnika-i-vidy-otzhimaniy-na-odnoy-ruke-44/ | 441 | 1807 | $0.04 |
| упражнения для плечевого пояса | 3 | /trenirovki/plechi/razvitie-plechevogo-poyasa-kak-sdelat-shire-uprazhneniya-i-osobennosti/ | 389 | 1732 | $0.1 |
| тренажер для кисти рук | 15 | /trenirovki/ruki/espander-effektivnyj-trenazhyor-dlya-kistej-i-paltsev/ | 373 | 5676 | $0.63 |
| занятия спортом в домашних условиях | 10 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 366 | 1844 | $0.01 |
| занятие спортом в домашних условиях | 5 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 366 | 1997 | $0.01 |
| тренировка в зале | 18 | /trenirovki/vse-myshcy/kak-pravilno-zanimatsya-v-trenazhyornom-zale-samostoyatelno/ | 335 | 1690 | $2.34 |
| упражнения для икр | 2 | /trenirovki/nogi/ikry/kak-nakachat-kompleks-uprazhnenij-dlya-ikronozhnyh-myshts/ | 322 | 1700 | $0.01 |
| выпады вперёд | 22 | /uprazhneniya/dlya-yagodic/fitnes-instruktazh-kak-pravilno-delat-vypady-tehnika-vypolneniya-s-gantelyami-i-bez/ | 312 | 4595 | $0.01 |
| упражнения в домашних условиях | 5 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 298 | 4126 | $0.18 |
| как накачать икроножные мышцы | 3 | /trenirovki/nogi/ikry/kak-nakachat-kompleks-uprazhnenij-dlya-ikronozhnyh-myshts/ | 266 | 100 | $0.01 |
| пилатес фото | 12 | /trenirovki/vse-myshcy/po-sisteme-pilates-uprazhneniya-i-rekomendatsii-dlya-nachinayushhih-v-domashnih-usloviyah/ | 256 | 2001 | $0.64 |
| накачать икры | 4 | /trenirovki/nogi/ikry/kak-nakachat-kompleks-uprazhnenij-dlya-ikronozhnyh-myshts/ | 218 | 1963 | $0.33 |
| гиперэкстензии обратные | 8 | /uprazhneniya/dlya-nog/dlya-beder/obratnaya-giperekstenziya-polnyj-obzor/ | 213 | 4948 | $0.21 |
| обратные гиперэкстензии | 13 | /uprazhneniya/dlya-nog/dlya-beder/obratnaya-giperekstenziya-polnyj-obzor/ | 195 | 4822 | $0.22 |
| упражнения на живот | 8 | /trenirovki/vse-myshcy/megaeffektivnyj-kompleks-uprazhnenij-dlya-pohudeniya-v-oblasti-zhivota-i-bokov-v-domashnih-usloviyah/ | 187 | 1322 | $0.24 |
| упражнения для увеличения | 11 | /uprazhneniya/dlya-vseh-myshc/effektivnye-dlya-uvelicheniya-rosta-tela-v-vysotu/ | 183 | 6104 | $0.17 |
| тренировка шеи | 10 | /trenirovki/sheya/trenirovka-myshts-s-video-uprazhneniya-rekomendatsii-kak-nakachat-i-protivopokazaniya/ | 158 | 2004 | $0.22 |
| отжаться 100 раз | 12 | /uprazhneniya/dlya-plech/trenirovochnaya-programma-kak-otzhimatsya-100-raz/ | 125 | 4677 | $0.02 |
| упражнения для икр ног | 3 | /trenirovki/nogi/ikry/kak-nakachat-kompleks-uprazhnenij-dlya-ikronozhnyh-myshts/ | 124 | 4349 | $0.01 |
| накачать трицепс | 14 | /trenirovki/ruki/triceps/treniruem-v-domashnih-usloviyah/ | 108 | 1089 | $0.08 |
| красивая спина | 19 | /trenirovki/spina/uprazhneniya-na-spinu-devushkam-v-trenazhernom-zale-16/ | 105 | 2038 | $0.01 |
| комплекс упражнений в домашних условиях | 6 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 98 | 4283 | $0.01 |
| пилатес комплекс упражнений | 3 | /trenirovki/vse-myshcy/po-sisteme-pilates-uprazhneniya-i-rekomendatsii-dlya-nachinayushhih-v-domashnih-usloviyah/ | 92 | 1696 | $2.07 |
| программа тренировок для начинающих в домашних условиях | 9 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 83 | 3684 | $0.12 |
| комплекс упражнений для мужчин | 5 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 54 | 1564 | $0.2 |
| физические упражнения дома | 9 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleksnaya-dlya-muzhchin-v-domashnih-usloviyah-programma/ | 46 | 2029 | $0.41 |
| как закачать спину | 19 | /trenirovki/spina/kak-nakachat-v-domashnih-usloviyah-prakticheskij-kurs-dlya-devushek/ | 41 | 1869 | $0.01 |
| болгарский выпад | 16 | /uprazhneniya/dlya-nog/dlya-beder/bolgarskie-prisedaniya-vypady-variatsii-uprazhneniya-i-tehnika-vypolneniya-split-priseda/ | 38 | 4087 | $0.01 |
| triceps | 8 | /trenirovki/ruki/triceps/kompleks-luchshih-bazovyh-i-izoliruyushhih-uprazhnenij/ | 18 | 1982 | $0.18 |
| развитие мышц спины | 2 | /uprazhneniya/dlya-spiny/razvitie-myshts-na-turnike-pomogut-nakachat/ | 11 | 1759 | $0.7 |
| физические упражнения для мужчин | 23 | /trenirovki/vse-myshcy/kompleks-fizicheskih-uprazhnenij-dlya-utrennej-zaryadki-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/ | 10 | 5743 | $0.28 |
| зарядка для похудания | 16 | /trenirovki/vse-myshcy/utrennyaya-i-vechernyaya-zaryadka-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah/ | 0 | 1551 | $0.39 |
Добавить поисковые фразы Добавить
Excel
Анализ конкурентов rulebody.ru:
| Конкуренты |
Яндекс | Яндекс ИКС (CY) | Alexa rank |
|---|---|---|---|
| builderbody.ru | 70 | 800 | |
| bodybuilding-and-fitness.ru | 61 | 0 | |
| www.youtube.com | 53 | 0 | |
| lifehacker.ru | 48 | 8 000 | |
| athleticbody.ru | 46 | 0 | |
| cross.expert | 44 | 690 | |
| zen.yandex.ru | 40 | 0 | |
| sportwiki.to | 39 | 1 000 | |
| fitnavigator.ru | 33 | 0 | |
| www.fitnessera.ru | 33 | 0 |
Информация о сайте:
Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для изменения настроек для rulebody.ru
Отзывы о rulebody.ru
Пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт для добавления мнения о rulebody.ru
У нас пока нет отзывов об этом проекте.
Апдейты
- Яндекс ИКС 23.11.2023 (153 дня назад)
- Яндекс выдача
01.04.2024 (23 дня назад)
Доска объявлений
Купить / Продать
Работа / Услуги
Интересные темы
Интернет новости
Инструменты
Новое на форуме
14:18 XRumer 23 StrongAI
11:51 Европейский эквайринг
11:19 BestChange – обменивать электронную валюту можно быстро и выгодно
09:59 Ошибка после размещения кода HTML!
06:19 Просто $0.04/IP 9PROXY.COM Резидентные прокси Неограниченная пропускная способность Уникальная политика замены Без чёрного списка
21:44 Webvork - международная товарная СРА сеть с сертифицированными офферами на Европу.
15:34 Adtrafico - Правильная партнёрская сеть под бурж трафик
20:08 Coin Click.cc - Быстрый и надежный обмен электронных валют в два клика
16:41 DualCoin - быстрый криптовалютный обменник
16:29 Ural-obmen.ru — выгодный сервис обмена
16:29 Криптовалютный обменник Xgram.io - новое воплощение качества
16:17 Obama.ru - безопасный обмен криптовалют и электронных денежных средств
15:25 Профильный прогон 200 рублей, Тиц (Икс) от 10, проверен Checktrust
15:14 Expa24.com Обмен Криптовалют. Ввод/Вывод наличные Украина/Северный Кипр/Мир
14:43 Партнерская программа OWNR WALLET
11:51 Европейский эквайринг
11:19 BestChange – обменивать электронную валюту можно быстро и выгодно
09:59 Ошибка после размещения кода HTML!
06:19 Просто $0.04/IP 9PROXY.COM Резидентные прокси Неограниченная пропускная способность Уникальная политика замены Без чёрного списка
21:44 Webvork - международная товарная СРА сеть с сертифицированными офферами на Европу.
15:34 Adtrafico - Правильная партнёрская сеть под бурж трафик
20:08 Coin Click.cc - Быстрый и надежный обмен электронных валют в два клика
16:41 DualCoin - быстрый криптовалютный обменник
16:29 Ural-obmen.ru — выгодный сервис обмена
16:29 Криптовалютный обменник Xgram.io - новое воплощение качества
16:17 Obama.ru - безопасный обмен криптовалют и электронных денежных средств
15:25 Профильный прогон 200 рублей, Тиц (Икс) от 10, проверен Checktrust
15:14 Expa24.com Обмен Криптовалют. Ввод/Вывод наличные Украина/Северный Кипр/Мир
14:43 Партнерская программа OWNR WALLET