3 дня сайту - я уже прогон сделал  правда сперва статей накидал:o  5 часов полет нормальный=)

Можно уже делать вполне, делают профильные прогоны и на более молодые сайты, как уже выше сказали. Только, лучше начать с небольшого количества ссылок (100-150, если говорить о прогоне), и разумно будет прогнать для начала безанкорно, для молодого сайта так лучше. Ну, или с минимальным количеством анкоров, 3-5, при этом, чтобы  было разбавлено безанкором.
Конечно нужно начинать наращивать ссылочную массу потихоньку.

Цитата
span4bob пишет: основная заслуга вашего трафика это внутренняя оптимизация

С этим не поспоришь

Цитата
Александр Анпилогов пишет: Стоит ли на молодой интернет магазин, домену которого 130 дней делать прогоны по профилям?

Очередной миф о вреде или пользе прогонов в зависимости от возвраста домена. Да! Прям улыбает, как Вы просыпаетесь с утра и такой: "Итак... Сегодня домену 130 дней. Не пора ли делать прогоны?"
Насчёт естественности профильных ссылок: вот допустим Вам очень-очень нравится какой-то магазин. Вот прям только в нём всё покупаете. На скольких сайтах, на которых Вы лично зарегистрированы и реально бываете, общаетесь, Вы оставили в профиле ссылку на этот магазин?