А почему именно российский нужен? Я бы выбрал AWS при такой нагрузки, тем более с WP он очень требовательный к нагрузкам.регру Host - как я понял это рег.ру? Крайне не советую и большинство знакомых так же.
А у adminvps я даже не понял где дата центр в России, наверняка не свои и просто посредник

Из России могу несколько отзывов оставить:beget - админил сайт 2 года с 2016 по 2018 тариф на VPS Blade №1, посещаемость была 20-30К, в праздники доходило до 70, но там OpenCart был и товаров около 10К, при большой нагрузки редко но падали скрипты.
 Timeweb тоже неплохой был правда работал с ним мало и нагрузки меньше были

Zhezkazganetcs,  а это от хостинга никак не зависит, эта общая проблема NS которую, я сам не понимаю почему пока не решили, но можно прописать IP сервера и юрл сайта в drivers\etc\hosts (Windows), /etc/hosts (Linux) и зайти на сайт, можно частями на разные сервера переносить сайт, но там надо много IP адресов купить и работы много и даже хз на ВП это реально сделать без долгой правки кода

Zhezkazganetcs, Ну в общем, это как например в играх или программах, чем больше ОЗУ/процессор/диск (Пропускной канал) тем сайт стабильнее работать будет, если будет 50-100к посещений, то ВП может просто не работать, и тем более если плагины большие подключенные есть. И конечно зависит от ОС, я бы советовал выбирать сервера с Дебиан (Убунту - форк Дебы с платной поддержкой, но бесплатным распространением ) или ЦентОС, на ней Вк до сих пор вроде работает, а windows server не рекомендую. 
И да пропускной канал зависит от многих фактов: Например можешь поставить чистый ВП на несколько хостингов за проверку и проверить пинг (сервисов онлайн много) можно и самому через 
cmd.exe на винде

Zhezkazganetcs, на 50 тыр уников, если картинки норм пожаты, на WP у регру норм справится любой VPS. Админить там ничего и не надо, в целом. По деньгам - чуть выше рынка. Разница с хостингом - поддержка реагирует быстрее, практически минуты.

Zhezkazganetcs, Я с ВП давно не работал, но насколько помню Rank Math SEO и WebP Express жрали память еще в 2015 неплохо, лучше заказать услуги seo оптимизатора нормального и тем более кодера, посмотри даже в биллинге/ в логах по запросам сколько при обращении к этим плагинам нагрузка на 1 человека для базы данных и для ЦП

Zhezkazganetcs, ну Вы подумайте, нужна ли Вам на самом деле панелька (мне вот надо, да, много действий там произвожу постоянно), если Вы тупо положите сайт на хостинг и всё, ну а это вот "базовое администрирование" - ваще мутная непонятная фигня. Скорее всего, ни первое, не второе Вам нафиг не нужно.