Что вы делаете когда наступает "депресуха"
Страницы: 1 2 След.
Что вы делаете когда наступает "депресуха", Кто как выходит из этого состояния?
Лет 10 не было такого, сейчас полная апатия. Даже лень, что то сделать. Если у кого бывают "критические дни" smile:) чем и как лечитесь? Напиться бы, так алкоголь не приемлю и это проявление слабости. Окунуться с головой в работу - так творческий кризис. 
Ютуб канал Сделай сам
Дзен канал Сделай сам
Со временем само пройдет. Нет рецепта. Можете просто поделать то, что вам очень нравится: когда не надо загружаться и думать. У меня это прогулки, плавание.
Серж, +1. :(все кумарит. однообразно. алкоголь тоже не вариант.

единственное для меня спасение - смена обстановки. куда-то уехать.
но сейчас не вариант тоже. нету денег.
Цитата
Серж пишет:
алкоголь не приемлю и это проявление слабости
тогда попробуйте наркотики, это проявление силы!

А если говорить о своём личном опыте: иногда подбухнуть, иногда на велосипед, иногда сборные модели, иногда сменить город или даже страну пребывания временно. Можно чередовать в любой последовательности.
Мы не можем похвастаться мудростью глаз
И умелыми жестами рук,
Нам не нужно все это, чтобы друг друга понять.
Сигареты в руках, чай на столе - так замыкается круг,
И вдруг нам становится страшно что-то менять.
Kors, да согласен, смена обстановки бы помогла.

Цитата
Sherlock пишет:
когда не надо загружаться и думать
Так у меня из-за этого как раз все и началось. Когда мозг загружен на полную - мне нравится (жизнь кипит, во всяком случае во мне). Знаю, адреналин помог бы, но это риск, а я уже лет 8 не рискую, а опасности лет 20.
Eye, а может точно, попробывать по вашему рецепту: собирая модели подбухнуть после сесть на велосипед и сменить страну. smile:) уже почти помогло.
Цитата
Серж пишет:
Что вы делаете когда наступает "депресуха", Кто как выходит из этого состояния?
Два дня побухать в другом городе smile:D
На третий день уже хочется поработать над сайтами smile:sarc:
Почему завистники всегда чем-то огорчены? Потому что их снедают не только собственные неудачи, но и успехи других.
У меня на сайте есть некоторое число статей, по практической помощи при депрессии. Медицинской, так сказать депрессии, а не когда просто лень smile;)
На форуме есть обсуждение, с аргументами и применением.
Коротко - по В.Леви, активация тонуса физнагрузкой, ЗОЖем и так далее.
Не популярно, но работает:)
Про лекарства - надеюсь, что речь не идет у топикстартера.
Бухать пару дней потом похмелиться  и отходить еще пару дней , ну а дальше все в норму войдет:)
Побухать так, что оказаться в другом городе без денег, гаджетов и, с жесткого бодуна думать как добраться до дома. мозг загружен, жизнь закипела. smile:sarc:
Цитата
Saybb пишет:
Побухать так, что оказаться в другом городе без денег, гаджетов и, с жесткого бодуна думать как добраться до дома. мозг загружен, жизнь закипела.
Этот метод имеет место жить и действен, подойдет под категорию (на следующий день) поймать адреналин.

Так как большинство в этом случае применяет алкоголь, видимо это более менее безопасный случай борьбы. То есть встряска. Но есть люди и кто за здоровую (здоровье) встряску.
После создания темы полазил немного по нету, по плохим новостям, коменты навальнят (срач неадекватов) и т.д. И знаете немного отпустило - по принципу: "ты чё мерин жиру бесишься" кто то выживает, кто то яйца прищемил, кто то ..... короче в некоторых случаях такое тоже помогает.
Серж, А вообще люблю взять пивка так литра 3 на рыло, заказать пиццы, нажарить креветок, можно взять кого-то из женского пола, и посмотреть пару ржачных комедий, ну и закончить этот вечер в постели с сопровождением женского пола smile:)

З.ы. Можно повторить это 2-3 дня подряд.
Saybb, хорошо Вам, свободному человеку smile:) ээхх где мои дцать лет.....
Серж, разогнать кровь, чтобы мышцы болели
и железо и кардио

или тупо смотреть фильмы, сериалы, не один час, не один день (иногда спать можно), а до того момента, пока уже ломать не начнёт, пока не появится желание шевелиться
Цитата
Prapovednik пишет:
пока не появится желание шевелиться


Prapovednik, я бы заменил шевелиться на жить
Страницы: 1 2 След.
Похожие темы:
Читают тему (гостей: 2, пользователей: 0, из них скрытых: 0)
Новые темыОбъявленияСвободное общение
16:16 Ссылки с сайтов РБ 
15:33 С наступающим Новым годом! АП Яндекс ИКС 23.12.2025 
13:21 Нашел скрины выплат с Сапы за 2010 год. Пошел плакать 
11:06 "Осталось 5 дн. до НГ" АПдейт Яндекс выдача 
10:22 25.12.25 Апдейт Яндекс выдача 
09:20 Дзен окончательно всё? Или у кого-то еще «стреляет» белый контент? 
09:11 Продвижение-2022: Гугл все? Нет – Гугл не все! 
13:00 Mixmasters - Exchange without AML and KYC 
10:24 Размещение статей, ссылок и постовых на качественных ресурсах 
08:49 Продвижение на Авито 
08:48 xpoint.pro - быстрый и надежный криптообменный сервис Xpoint 
18:09 Onechange.me — надежный обменник криптовалют и фиатных средств 
14:59 Рассылки СМС/SMS, Вайбер/Viber, Ватсап/Whatsapp, Телеграм/Telegram любой тематики по всему миру 
10:06 CryptoGraph — Анонимный обмен криптовалют без KYC и AML 
14:01 Осторожно! Криптовалюта 
13:18 Стряхнуть обыденность - об Агасфере 
12:20 Компьютерная мышь 
12:08 Ням-ням! - 8 деликатесов, которые когда-то ели только бедные люди 
10:21 Владельцы "китайцев" 3-леток, признавайтесь честно — сгнили или едут? 
23:08 Физические сим-карты 
22:52 37 противникам прививок от COVID грозят уголовные дела