3 ночи. Делать не чего. 

Как продвигать по ключам? 
Какие фразы не стоит брать? 

1.) Не стоит брать фразы двусмысленные: 

- Краски. 

Такая фраза связывает с собой продвижение одновременно в тематиках - "Краски купить" "Группа краски" "Краски для пола" "Краски акварельные" и т.д.

Выбирая такие фразы, вы будете долго двигать, а в итоге получить - Много отказов. 

2.) Не стоит брать фразы которые являются половиной от других фраз: 

Например: 

Форум по ремонту (компьютера, бюсгалтера, зонтика и т.д). 

Выбрав такие фразы, вы опять таки будете двигать сразу сквозь все возможные тематики. 

3.) Не стоит выбирать крупную фразу, и писать на неё 1 статью. 

Т.е - Сумки - Вы не двинете 1 статьей ( придется много вложить бабла ). 

4.) Не стоит выбирать фразы с ошибкой. 

99% людей, исправляют ошибку в Google. 
100% людей, получают выдачу без ошибки в Yandex. 

Это уже не целесообразно. 

5.) Не стоит выбирать фразы слабо относящиеся к вашей тематике. 

Например: Сайт по ремонту холодильника. 
Выбранная ключевая фраза: Ремонт бытовой техники. 

Так, делать крайне не стоит, смысла мало, многие люди желают видеть не только ремонт бытовой техники. 

Итого: 

Выбирая ключевые фразы для своего будущего текста, постарайтесь выбрать фразу не сильно конкурентную (если финансов\страниц нет много), и наиболее относящуюся к вашей будущей статье. 

** Все, все знали. Но просто так, чтобы не писать бред. 
Написал статейку.