Пишите адрес сайта сюда http://webmaster.yandex.ru/addurl.xml . Если после нажатия кнопочки добавить появляется сообщение о том что страница запрещена к индексации - значит домен в бане. В обратном случае невозможно определить "качество" домена, так как существует множество других санкций (фильтров). К сожалению быстро с фильтрами не определишься.