Подскажите пожалуйста. 
  Есть сайт (светить не хочу, возраст: 1 год 2 мес.). Стабильная посещаемость была 300 человек, в основном с яндекса. Потихоньку наполнял контетном(фото), закупал тематические ссылки и вот, неделю назад после апа, по всем основным запросам(НЧ) вышел на первое место, посещаемость возросла до 1300-1500 уников. количество страниц в поиске выросло с 1600 до 2200. Через день сделал следующее:


1. Разместил рекламу попандер от popunder.ru (через свой домен);
2. Накопипастил с википедии около 30 текстов (1000-1500 символов). Всего страниц с текстом 500, но там никогда не было уникального текста. Остальные страницы - фото.
С этого момента каждый день страницы стали выпадать из индекса, где-то по 100-150 штук, 3 дня назад их стало 1400 и больше не уменьшалось.
Сегодня ночью все запросы выпали на 2 страницу. Посещалка вернулась к прежнему уровню.
Понятно, что никто точно не ответит, но все же. Какое из вышеуказанных действий больше повлияло на пессимизацию сайта? На попандере пишут, что попандер через свой домен яндексом не фиксируется. А текстов вроде немного скопипастил.

Второй вопрос.
Летом заказывал прогон по каталогам (12000 каталогов). После апа поднялся ТИЦ до 10. Осенью упал до 0. Я так понимаю, что прогон по каталогам вряд ли положительный эффект дал. А вот дает ли такой прогон отрицательный эффект. И если да, можно ли что-то сделать, чтобы этот отрицательный эффект уменьшить?