|
#1
29 Марта 2012 20:14
В последнее время работаю за компьютером почти целый день(кроме сна, еды и других потребностей ест-но), из редко только вылазки, стал замечать сильную усталость, болят глаза и голова.Отдыхаю, проходит на только на время. У вас как дела с этим, как бороться с усталостью из за работы за монитором?
Изменено:
goric - 29 Марта 2012 20:15
|
|
#2
29 Марта 2012 20:19
goric, именно из-за этого не бросаю работу оффлайн. 7 часов беготни снимают усталость как рукой)
Тут был довольно долгий период без работы, думала с ума сойду:)
Изменено:
felis_serval - 29 Марта 2012 20:19
(исправила опечатку)
|
|
#3
29 Марта 2012 20:21
1.) Чай кофе.2.) League of legends
3.) Поход в магазин. 4.) Не устаю |
|
#4
29 Марта 2012 20:28
goric, попробуйте записаться в спортзал:)
|
|
#5
29 Марта 2012 20:40
Отдыхаю для того, чтобы набраться сил для борьбы.
|
|
#6
29 Марта 2012 20:42
Раньше как то знал программу, которая автоматически включает заставку каждые 40 минут, сейчас забыл название.
Спортзал конечно хорошее решение....
Изменено:
goric - 29 Марта 2012 20:44
|
|
#7
29 Марта 2012 22:50
насчёт глаз... с одним товарищем знающим общался, так вот он советовал: раз в час-полтора закрыть глаза и "шевелить" вверх-вниз-вправо-влево, как будто смотрите куда-то,сначала медленно, потом чуть быстрее, и так хотя бы 2-3 мин. усталость с глаз снимает, правда не на долго. А так неплохой способ - слегка теплый душ и бутылочка пивка (если работа требует сильного внимания, то лучше безалкогольного) и чувствуешь себя ОК. з.ы. не чаще правда 2-3 раз в день, а то печень:bad:Ну мне вроде помогает, последний месяц так и живу, комп-душ-пиво ну и покушать тож не забываю
|
|
#8
29 Марта 2012 22:56
Влад Мищенко после пива может вознуть желание выпить и вторую и третью и ...бутылку . там и не до работы будет:)
|
|
#9
29 Марта 2012 23:00
|
|
#10
29 Марта 2012 23:18
|
|
#11
30 Марта 2012 11:05
|
|
#12
30 Марта 2012 11:07
virtuall, от монитора, только не говорите, что первый раз об этом слышите, ещё кактусы ставят рядом с мониторами.
|
|
#13
30 Марта 2012 11:08
Я думал, что LCD не излучают, а просто светятся.
|
|
#14
30 Марта 2012 11:09
P.s ко всему остальному.
Монитор - Нельзя ставить рядом со стеной. Т.к излучение выходит через верхние отверстия монитора (Сзади). Если близко ставить, лучи отражатся и облучаетесь Вы. |
|
#15
30 Марта 2012 11:10
|
||||
02.04.2026 (5 дней назад)
21.03.2026 (17 дней назад)
