Раньше очень интересовался данной темой, когда страдал. Проблема особо не лечится (только симптоматически) и при сильном развитии читал, что даже ткани языка куда-то там пересаживают под веко, подробностей не помню... Много перечитал и перепробовал с традиционных и народных средств. Лучший вариант – это капли и гели. Я пробовал капли от нескольких до более, чем 10 дол. Те, что дороже дольше должны держатся на глазу, создавая защитную пленку. Но особо я разницы не замечал. Было намного выгоднее купить не самые дорогие, но побольше. Потом перешел на Видисик гель. Стоит относительно капель ощутимо дешевле, но нужно приловчится закапывать его с тюбика за нижнюю веку (немного сложнее, чем с каплями). Но держится эффект дольше.
А так главное не пользоваться еще линзами, слышал, что часто они основная причина этого синдрома.
Еще есть спец. ПО, которое по таймеру выключает монитор ненадолго или выводит на экран упражнения (но второе больше для профилактики качества зрения, а не "сухого глаза")
А так главное не пользоваться еще линзами, слышал, что часто они основная причина этого синдрома.
Еще есть спец. ПО, которое по таймеру выключает монитор ненадолго или выводит на экран упражнения (но второе больше для профилактики качества зрения, а не "сухого глаза")