Конечно же впереди зима, а худеть надо к лету, но я решил подкачатся чуток, у меня сейчас на ужин омлетик а на обед гречка з котлектой и зал) К Новому Году готовлюсь (убрал 4 смайла подряд)

Ходил где-то с пол года, а потом чет забил, хотя нравилось...

Цитата
Гэндальф Серый пишет: Эффект начинает появляться после 6 месяцев тренировки, знаю по себе

Если человек ходит периодически то мышечная память позволяет получать эффект через 2)) ну либо просто человеку ближе до результата чем обычному

А что мешает заниматься спортом и работать за компьютером? пол часа у каждого можно найти чтоб сходить и размяться хотя бы.

Цитата
Дивергент пишет: В моей деревне надо сразу абонемент покупать. Почти 40 тыр

живёте в деревне, при этом цены такие не в каждом мегаполисе.

Для справки:
Индивидуальные занятия у нас по атлетической гимнастике с профессиональным тренером, в шикарном зале с современными тренажёрами стоят 24 т.р. на 12 занятий - желающих очень мало, цена далеко не всем по карману, если учесть, что это выше средней заработной платы по региону.

Цитата
Yaltagrad пишет: живёте в деревне

дачный поселок в Одинцовском районе - тут даже на рынок надо в район добираться минут 30-40, хотя макдональдс зачем-то свой есть и там всегда куча народу (кто эти люди? ). А цены почему-то столичные (даже при наличии конкуренции), слава Богу, хоть еда пока дорожает чуть меньшими темпами, чем в больших городах. Ну зато скоро потает, 3-5 часов профилактики и мелкого ремонта после последнего не совсем удачного выезда - и оба велосипеда по очереди будут носить моё бренное тело с получением огромного удовольствия и пользы для здоровья (первое - всё же приоритетнее).

Главное желание)