Zhezkazganetcs, Like 
Стыдно бегать по улице
Стыдно бегать по улице
|
#16
16 Июня 2014 10:33
|
|
#17
16 Июня 2014 10:33
|
|
#18
16 Июня 2014 10:58
А все остальные бегают?
Я вот позавчера 15-ку бегал, но эндомундо на 13-м вырубилось, печаль-тоска( Но обычно для разогрева бегу 5 км, потом иду на турнички и прыгаю.  |
|
#19
16 Июня 2014 11:16
|
|
#20
16 Июня 2014 11:29
Тренажёр это не бег на улице
Ничего плохого в этом не вижу)) шутка ______________________ Игорь Парфёнов, если у Вас всё так в голове крутится, как описали в первом посту, и ничего не можете сделать с этим, то вставайте как можно раньше, когда ещё почти никто не идёт на работу, не отводит детей, и бегите спокойно. |
|
#21
16 Июня 2014 11:33
Сторонникам тренажеров. Я тут зимой разогревался перед тренировкой на беговой дорожке. Начал бегать с ускорением - через 2 недели начались проблемы с коленом, прошли только месяца через 2, после того, как прекратил его грузить на беговой дорожке. Потом знающие люди подсказали, что на дорожках колени "летят" часто. Поэтому, если вас ломает бегать на улице, на дорожке - только равномерный бег на скорости не больше 10 км/ч
Изменено:
Константин Л - 16 Июня 2014 11:39
|
|
#22
16 Июня 2014 11:44
Игорь Парфёнов, не заморачивайтесь на то кто и как на вас смотрит. Я бегаю по вечерам, около 19:00, и нормально все
Я просто думаю о работе, "обмозговываю" разные идеи, и на свежем воздухе приходит масса действительно отличных идей. Заодно это помогает не думать о том кто на меня "смотрит" |
|
#23
16 Июня 2014 11:44
Ещё можно рощу какую-нибудь найти и бегать там среди деревьев в свое удовольствие.
|
|
#24
16 Июня 2014 11:49
|
|
#25
16 Июня 2014 11:56
Так и недолго с маньяком перепутать) |
|
#26
16 Июня 2014 12:05
|
|
#27
16 Июня 2014 12:25
Где он пропал? Бежит... наверно
|
|
#28
16 Июня 2014 12:33
да не бежит
теперь наверно стыдно зайти на форум  |
|
#29
16 Июня 2014 13:21
Рассмотри, как вариант, получить анаэробную нагрузку работая на боксерском мешке. Устал бить, скакалка. Потом снова мешок.Удачи во всем!
|
|
#30
16 Июня 2014 13:32
Не получилось мне сегодня устроить пробежку. В 8 часов утра ушёл из дома и в 11 часов утра пришёл домой. Ходил быстрым шагом и прошёл 12 км. Только на некотором участке дороге у меня получилось пробежаться пока никто не видел. Ушёл я с радостью и надеждой, но пришёл я еле еле! На обратном пути остановился трактор и спросил хочешь подвезу, я сказал нет. Потом остановился мужик на мопеде и спросил хочешь подвезу, а я сказал нет, я физкультурой занимаюсь. Шагал в том место, откуда Катюша начала стрелять по время войны в первый раз.
Изменено:
Игорь Парфёнов - 16 Июня 2014 13:42
|
||||
Похожие темы:
| 20.02.2015 17:30 | Яндекс, как не стыдно? |
| 22.05.2012 10:54 | Стыдно за державу |
Читают тему (гостей: 4, пользователей: 0, из них скрытых: 0)
Апдейты
- Яндекс ИКС
02.04.2026 (10 дней назад) - Яндекс выдача
08.04.2026 (4 дня назад)
Доска объявлений
Купить / Продать
Работа / Услуги
Интересные темы
Интернет новости
Инструменты