|
#31
16 Июня 2014 13:42
 Молодец. |
|
#32
16 Июня 2014 13:50
|
|
#33
16 Июня 2014 13:56
По моему стыд или стеснение это страх в данном случае, вам нужно идти и бегать на стадионе, вам нужно привыкать к взглядам и подобным вещам, так как то что у вас сейчас в голове это не нормально и уверен проявляется не только в данной ситуации. Со страхом нужно бороться!
|
|
#34
16 Июня 2014 14:36
 |
|
#35
16 Июня 2014 16:57
|
|
#36
16 Июня 2014 18:45
Когда то увлекался бегом. Ездил за город к хвойному лесу. И по пролесной дорожке, довольно полезно для дыхательной системы. Пробовал бегать по городу пол км и дохну - по лесу трудно остановится (и людей практически ни когда нет.)
|
|
#37
16 Июня 2014 18:54
Можно предварительно скорректировать технику бега, в интернете есть много статей по этому поводу. А вообще похвально что есть такое стремление и не стоит от него отказываться только из за того что стыдно, лучше перебороть себя и после легкой разминочки, растяжки начать бегать.
|
|
#38
16 Июня 2014 18:58
Игорь Парфёнов, Наушники одел и потихоньку на своей волне . Стыдно у кого видно ))
|
|
#39
16 Июня 2014 19:15
У нас во дворе есть небольшая спорт площадка, покурить вылезешь на балкон там даже в 4-00 люди бегают
|
|
#40
16 Июня 2014 20:35
Кстати, кто бегает. Можно при помощи сообщества в этом самом EndoMondo Sports Tracker устроить обмен достижениями=) |
|
#41
16 Июня 2014 20:41
Разжирел я. Пузико у меня появилось! Надо избавляться! Неудобно будет перед девушкой. Вдруг девушку найду, а у меня пузико. Что девушка скажет, что тёща скажет. В интернете написано, что для того чтобы сжечь жир, надо беговые упражнения делать.
Изменено:
Игорь Парфёнов - 16 Июня 2014 20:41
|
|
#42
16 Июня 2014 21:48
|
|
#43
16 Июня 2014 21:58
|
|
#44
16 Июня 2014 22:05
было жутковато и мокро в штанах от стакающего по спине града пота. |
|
#45
16 Июня 2014 22:10
Вот карта - http://wikimapia.org/#lang=en&lat=54.560047&lon=30.383624&z=17&m=b 
Изменено:
Игорь Парфёнов - 16 Июня 2014 22:13
|
|||||
| 20.02.2015 17:30 | Яндекс, как не стыдно? |
| 22.05.2012 10:54 | Стыдно за державу |
23.11.2023 (729 дней назад)
01.04.2025 (234 дня назад)
