| Цитата |
|---|
| Рустам пишет:
seospace в жизни очень помогает)) |
тогда и приходится рассказывать на их языке.
Как в Реальных Пацанах "С хера ли баня то упала"
Каким спортом занимаетесь или занимались?
Каким спортом занимаетесь или занимались?
|
#76
4 Июня 2012 02:37
тогда и приходится рассказывать на их языке. Как в Реальных Пацанах "С хера ли баня то упала" |
|
#77
4 Июня 2012 02:42
Занимался шахматами, настольным теннисом, есть парочка медалей ))
|
|
#78
6 Июня 2012 12:49
Качаю бицепсы на пальцах на клаве!
 |
|
#79
6 Июня 2012 13:06
Велоспорт!
|
|
#80
9 Июня 2012 00:31
Тхэквондо!
|
|
#81
9 Июня 2012 00:54
|
|
#82
11 Июня 2012 18:34
В мире много людей которые даже не умея драться толком лезут всегда, так что умение постоять за себя это в жизни очень помогает, и уважения намного больше к таким людям (при условии что не пользуются этим при каждом удобном случае) .
|
|
#83
11 Июня 2012 18:42
рукопашный бой , потом бои без правил щас перестал лень ((
 |
|
#84
11 Июня 2012 19:41
Велоспорт! и тренажёрный зал для того чтоб держать себя в форме.
|
|
#85
13 Июня 2012 16:08
Я вот решил не просто держать себя в форме, а сделать хороший торс, тако средненький чтобы не сильно качек но было уже красиво, купил спортивное питание протэины, кто вообще что думает о протеинах? кто чем пользовался, я лично считаю что протеины теже яблоки мясо, орехи и тп полезное только в порошковом виде.
|
|
#86
13 Июня 2012 16:34
 не советую химию. |
|
#87
13 Июня 2012 16:35
Ага, ага. Пойди сотри мне яблочко в порошочек
Я тебе сотку дам
Друг пользовался - Креатин, протеин (не помню название) и Гейнер пил. С молоком принципе они дают не плохой результат. Но и питаться надо нормально. Но, я добивался хороших результатов поедая гречку с яйцом. Можно сказать я рос как на дрожжах. Ел раза 2 в день (мало, очень мало). Ходил на турнички и брусья. Делал раз 50 турничек. Раз 100 брусья. Дома раз 200 отжиманий. Ну, за месяца 2, я заметно улучшил свою форму. |
|
#88
13 Июня 2012 17:17
JOK3R спасибо за направление)) пожалуй пока стартану с упаковкой протеина там всего пол кило, уйдет за парунедель, дальше на кашу геркулесовую лучше перейду и молоко, а вот яйца увы я есть не могу, если только свареные в крутую.
|
|
#89
13 Июня 2012 17:20
Ну так ты гречку отварил, кинул на сковородку, туда яиц всбил, и они можно сказать пожарятся (попарятся). Вуаля и норм будет |
|
#90
13 Июня 2012 17:23
JOK3R попробуем)
|
||||
Похожие темы:
| 29.03.2021 06:32 | А каким видом спорта Вы занимаетесь зимой? |
| 01.04.2019 09:57 | Занятия спортом для детей – польза или вред? |
Читают тему (гостей: 1, пользователей: 0, из них скрытых: 0)
Апдейты
- Яндекс ИКС
23.11.2023 (747 дней назад) - Яндекс выдача
08.12.2025 (вчера)
Доска объявлений
Купить / Продать
Работа / Услуги
Интересные темы
Интернет новости
Инструменты