Поздравляю всех тех, у кого получилось. Я слабак в этом плане. Получается только постепенно. В общем сейчас я перешел на электронные сигареты ............./ , обычные я не покупал уже полгода. Ощущение другие, дым от обычных сигарет уже отвратителен. Это прогресс для меня
Бросил курить!
Бросил курить!, Ужасно прекрасно!
|
#76
7 Октября 2015 09:48
|
|
#77
7 Октября 2015 10:07
Сегодня ровно 8 месяцев, как бросил! Теперь уже не реагирую на запах - если рядом курят - просто не замечаю
|
|
#78
7 Октября 2015 10:13
Олег+ Кандагаров+, вы хоть отмечаете круглые даты? |
|
#79
7 Октября 2015 10:40
Бросил курить несколько лет назад. Точно уже не вспомню сколько, например, 8. До этого бросал много раз и безуспешно. Самое трудное было в момент бросания осознания того что курить больше нельзя НИКОГДА, даже если очень хочется. А очень хотелось. Поэтому я пошёл на хитрость и назначил себе правило, буду курить только когда бухаю, тем более что в эти моменты хочется особенно сильно. Поскольку я не алкаш, это не сильно часто. Это давало мне возможность в трудные моменты успокаивать себя тем что, типа ничего страшного, щас потерплю немного, а вот в пятницу с друзьями затусим и покурю, отведу душу. Ну вот так продолжалось несколько лет. Сначала я постепенно стал меньше хотеть курить без алкоголя, а в последние годы стал замечать что часто и с алкоголем уже забываю про покурить.. щас я даже не помню когда курил последний раз.. несколько месяцев назад. За прошедший год покурил может сигарет штук 5, и то по приколу на каких-нить корпоративных возлияниях. Тяги уже нет даже со спиртным.
|
|
#80
7 Октября 2015 15:19
Бросил курить с электронкой (Ithaka+provari v3).Электронку бросил курить через 2 месяца.
Сигареты стали отвратительны спустя 2 недели, даже запах. Стаж курения был 7 лет. Хватило меня на полгода, спустя 6 месяцев опять закурил. ТС, хороший совет - избегай любого места где можешь "попассивить", иначе захочешь опять курить, при любой стрессовой ситуации, если вдобавок электронка будет не под рукой. |
|
#81
7 Октября 2015 21:49
Если кто курит рядом, говорю брось сигарету или я тебя выключу.  |
|
#82
7 Октября 2015 21:58
Курю с перерывами уже лет 5.Перерывов было около 2-3 лет.
Максимум - на полгода бросал. |
|
#83
7 Октября 2015 22:03
|
|
#84
7 Октября 2015 23:01
После года завязки начал опять. Ремонт, жопа в мыле. И поддался!! Первопричиной стал кальян, затем кальянные сигареты, в итоге обычные (мой любимый парламент аква). Покурил месяца 2 и опять почувствовал кашель, задышку (постоянно кхе - кхе). Решил обратно взять себя в руки - уже пошел 2 месяц без ЯДА!
Всем советую продержаться 21 день, потом попускает!!! |
|
#85
7 Октября 2015 23:23
А я вот когда занимаюсь спортом, могу бросить курить, а вот когда перестану тренироваться все хуже и хуже. 2 года подряд ни как полностью не могу бросить
|
|
#86
7 Октября 2015 23:26
 |
|
#87
8 Октября 2015 09:39
|
|
#88
8 Октября 2015 10:42
было дело, но лучше неначинать, появляется скачки давления и иногда кашель, короче дрянь это - жевачки жуйте)
|
|
#89
8 Октября 2015 10:52
|
|
#90
8 Октября 2015 11:15
Вот 22 октября будет 5 месяцев как не курю, порой хреново себя чувствую, именно физически, даже давление плавало..
Но в целом конечно доволен, а когда уж очень хочется покурить то лучше выехать в город на тачке и наваливать до отсечки вылетая боком в повороты... Тогда все меняется у тебя адриналин и даже спина не много мокрая, другие участники движения в шоке с мокрыми ладонями и наверное потом по 5 сигарет в зубы запихивают |
||||
Похожие темы:
| 17.07.2014 10:50 | Как бросить курить? |
| 14.04.2014 19:56 | Бросил курить |
| 17.07.2013 21:17 | Бросай курить, бросай! |
| 15.11.2012 18:48 | Бросаем курить или личный опыт бывшего курильщика... |
| 10.08.2012 20:47 | И у окна ты будешь все курить |
Читают тему (гостей: 2, пользователей: 0, из них скрытых: 0)
Апдейты
- Яндекс ИКС
02.04.2026 (4 дня назад) - Яндекс выдача
21.03.2026 (16 дней назад)
Доска объявлений
Купить / Продать
Работа / Услуги
Интересные темы
Интернет новости
Инструменты