Пора готовиться к пляжному сезону
Страницы: Пред. 1 2 3
Пора готовиться к пляжному сезону
Цитата
SEO BOSS пишет:
нужно измерять все мышцы
Вы думаете, что более развитые мышцы от менее развитых отличаются размером? smile:)
Цитата
SEO BOSS пишет:
чтобы знать, есть ли толк от нагрузке.
Если толку не будет на рулетке, от нагрузки нужно отказаться? smile:confused:
Цитата
SEO BOSS пишет:
у меня во всех квартирах есть гантели
Во всех странах и на всех планетах
Мы не можем похвастаться мудростью глаз
И умелыми жестами рук,
Нам не нужно все это, чтобы друг друга понять.
Сигареты в руках, чай на столе - так замыкается круг,
И вдруг нам становится страшно что-то менять.
Я видел того качка с Андреем Малаховым. Мышцы у его не настоящие, так что расходимся.
Цитата
Web Guru пишет:
Мышцы у его не настоящие
Вы разрушили нашу веру в этого человека...
Цитата
Web Guru пишет:
так что расходимся.
По беларусским лесам?
Цитата
Eye пишет:
По беларусским лесам?
Нет, под мосты, известно же, что тролли живут там smile:D
Почему завистники всегда чем-то огорчены? Потому что их снедают не только собственные неудачи, но и успехи других.
Цитата
SEO BOSS пишет:
тролли живут там
Ну... Вам лучше знать, конечно...
Как говаривал мой теска, Михаил Жванецкий - сильной не пьющий.... ну дальше сами знаете smile;)
Так что спорт спортом, а прибухнуть порой темного пива или вискарика это святое.
Не рано еще февраль только на дворе:)
Мне зимой после нг праздников пить вообще не хочется (тут уточню, на нг не ужирался в кизяк - 1 числа ночью гуляли, коньячка попили, все в меру).А вот летом в жару стаканчик запотевший холодного кегового пивка - мммм. Что самое интересное - с тренировками, поездками и гульками летом всегда худею, хоть и шашлычки регулярны.
Цитата
Eye пишет:
Цитата
SEO BOSS пишет:
тролли живут там
Ну... Вам лучше знать, конечно...
А вы не знали? Теперь понятно почему вы тут smile:D От своих отбились и заблудились? smile:sarc:
Цитата
WGN пишет:
Не рано еще февраль только на дворе:)
В середине марта +15 будет. smile:)
Я тут на днях фотографировал.... посмотрите и скажите что хотите начать худеть
IMG_4839-min.JPG (1019.63 КБ) [ Скачать ]
Сварщик - сайтосборщик, выравняю кривое, отпилю лишнее, снимаю венец безбрачия с яндексом.
Решил готовиться к лету заранее - кубики на прессе хочу жуть как.В общем месяц как хожу снова в зал - сегодня еле выполз, с одной стороны, а с другой - легкость какая-то появилась.
В прошлом году к весне был 80-82 кг, сейчас разкабанел до 90 кг. Вот сижу и думаю, может надо меньше жрать...
По-любому, меньше жрать (особенно мучное/сладкое) и больше двигаться.
Страницы: Пред. 1 2 3
Похожие темы:
Читают тему (гостей: 1, пользователей: 0, из них скрытых: 0)
Новые темыОбъявленияСвободное общение
17:15 WB и Ozon - новые "русские поисковики"? Яндекс теряет коммерческую выдачу 
17:10 Adsense личный опыт 
17:09 Яндекс Нейро и выдача в 2026 - остались ли лазейки для маленьких сайтов? 
23:22 Рост эффективности моего интернет‑магазина 
22:07 С чего сейчас проще начать? 
22:02 как оплатить claude и gpt-5 из рф в 2026 чтобы не забанили через три дня 
21:36 Трафик в минус, соцсети в топе - Завершено февральское обновление Google Discover 
14:27 1obmen.net - обмен криптовалют: выплаты в USD, EUR, GBP, CAD, CNY 
13:22 Продам аккаунты Gmail USA IP | Gmail MIX IP | Outlook Old 
12:39 Monitex: Мониторинг с кэшбэком 80% в USDT 
12:21 garantcoin.io - быстрый и надёжный сервис обмена криптовалюты GarantCoin 
10:37 Русские народные сказки - оцените! 
09:01 Мониторинг обменников Сrypto-scout.io 
04:32 От $0.015 за IP | $0.68 за ГБ | 9PROXY.COM | 20+ млн резидентных прокси | 99,95% аптайм | Без чёрных списков 
17:13 Чак Норрис ушел - 19 марта 2026, 86 лет, семья подтвердила 
16:59 Список обновленных тем пуст... 
22:55 С юмором по жизни! 
22:19 8 марта: желаю аптайма 99.9% и e-e-a-t без локов 
21:16 Почему не обновляется счетчик ИКС (индекса качества сайта) 
19:57 молодильные яблоки и живая вода 
01:50 Точные прогнозы на футбол