Спорт лучшая диета
Страницы: 1 2 След.
Спорт лучшая диета
За собой нужно ухаживать и это факт. Сначала жизни за нас это делают родители мамы и папы и мы им благодарны за это. А потом когда мы становимся постарше делаем в детском садике каждое утро зарядку, так почему же когда мы выходим из стен учебных заведений, эту способность следить за собой теряем?

Мы уговариваем себя утром ещё немножко, перед работой поспать. А вот я сказала себе все хватит, как бы там не хотелось поспать, но я найду пол часа хотя бы на аэробику. И всегда приятно заниматься спортом в коллективе и совсем не обязательно ходить в тренажерный зал и платить за это деньги.

Ведь у нас с вами есть компьютер и интернет, включаем видео с утра и занимаемся с коллективом если вам одной скучно. Вот я нашла для себя такой комплекс и надеюсь результат не заставит себя долго ждать. Хочу к новому году, быть стройной и красивой и чтобы ни где и ничего не болело. Присоединяйтесь найдите полчасика для себя любимой.

Правда меня хватает только на первую часть упражнений. Для меня спорт лучшая диета.
Не согласны с моим постом? Опровергните. А сраться много мозгов не надо
З.Ы. Ваш тест на знания
©

Бесплатная контекстная реклама

Цитата
Crazy lyrics пишет:
За собой нужно ухаживать и это факт. Сначала жизни за нас это делают родители мамы и папы и мы им благодарны за это. А потом когда мы становимся постарше делаем в детском садике каждое утро зарядку, так почему же когда мы выходим из стен учебных заведений, эту способность следить за собой теряем?

Мы уговариваем себя утром ещё немножко, перед работой поспать. А вот я сказала себе все хватит, как бы там не хотелось поспать, но я найду пол часа хотя бы на аэробику. И всегда приятно заниматься спортом в коллективе и совсем не обязательно ходить в тренажерный зал и платить за это деньги.

Ведь у нас с вами есть компьютер и интернет, включаем видео с утра и занимаемся с коллективом если вам одной скучно. Вот я нашла для себя такой комплекс и надеюсь результат не заставит себя долго ждать. Хочу к новому году, быть стройной и красивой и чтобы ни где и ничего не болело. Присоединяйтесь найдите полчасика для себя любимой.

Правда меня хватает только на первую часть упражнений. Для меня спорт лучшая диета.
Согласен! У меня девушка руководствуется правилом после 18:00 не есть. И знаете - отлично себя чувствует.
Одной утренней зарядки будет маловато.Организму необходим режим, а так же здоровое и сбалансированное питание.

Что толку если с утра делаете зарядку, а потом идете завтракать в МакДональдс?
есть можно и после 18:00, просто надо знать что именно кушать и в каком количестве
Проверенный обменник https://btc-e2cashin.me - обмен BTC-E коды на наличные
Цитата
darkhouse пишет:
надо знать что именно кушать

кушать можно "всё"!
не подменивайте понятия спорт и физкультура
мне кажется кроме спорта, надо еще питаться правильно, соблюдать режим дня, высыпаться. а если только спорт - вряд ли будет желаемый результат
Цитата
Третьяков пишет:
мне кажется кроме спорта, надо еще питаться правильно, соблюдать режим дня, высыпаться. а если только спорт - вряд ли будет желаемый результат
полностью согласен
это точно, и всегда помогает
Соглашусь с Lawyer. Питаюсь как хочу и когда хочу, но выполняю комплекс упражнений каждый день и чувствую себя превосходно. Не нужно зацикливаться на подсчете калорий, это все фуфло. Ставил над собой множество экспериментов в плане питания и тренировок и пришел к выводу, что есть нужно все.
Цитата
The Witcher пишет:
Соглашусь с Lawyer. Питаюсь как хочу и когда хочу, но выполняю комплекс упражнений каждый день и чувствую себя превосходно. Не нужно зацикливаться на подсчете калорий, это все фуфло. Ставил над собой множество экспериментов в плане питания и тренировок и пришел к выводу, что есть нужно все.
Ну не фуфло, словами не раскидывайтесь. Для кого то это образ жизни и хороший заработок.
"Спорт делает человека лучше чем он на самом деле есть" - фраза из фильма)
Спортом занимаюсь, чтот не худею!
Для спорта нужно хорошее питание, если конечно им заниматься интенсивно, прибегая к силовым упражнения на разные группы мыщц. Чтобы быть в хорошей форме  и красивым рельфным телом, показаться в сообщество нужно питание для спорта.
(затёр)
Изменено: Prapovednik - 27 Января 2018 02:32 (затёр)
Цитата
Константин павлов пишет:
Для спорта нужно хорошее питание, если конечно им заниматься интенсивно, прибегая к силовым упражнения на разные группы мыщц. Чтобы быть в хорошей форме и красивым рельфным телом, показаться в сообщество нужно питание для спорта. (затёр)
Изменено: Prapovednik - 27 Января 2018 02:32 (затёр)
Страницы: 1 2 След.
Похожие темы:
Читают тему (гостей: 1, пользователей: 0, из них скрытых: 0)
Новые темыОбъявленияСвободное общение
14:29 Bropush - твой бро в монетизации сайта push-уведомлениями 
13:43 Рамблер лучший поисковик 
13:41 Adsense - или как стать иноагентом 
13:39 Альтернатива РСЯ? 
00:48 Cityads.ru - PPA-партнёрка - до 800$ на 1000 переходов! 
19:43 Апдейт Яндекс выдача 26 января 2022 
16:39 Букварикс: бесплатная программа для быстрого поиска ключевых слов 
14:57 Coindrop.trade - обменник электронных валют 
14:31 LucPey - Первоклассный обменник криптовалют 
13:42 Letspay.me - Capitalist, BTC, ETH, USDT <=> Cash USD EUR UAH RUB, AUTO Visa MasterCard UAH RUB 
01:00 Комплексный прогон по трастовым сайтам, статейное размещение. Рост НЧ-СЧ, Тиц-пр. 
20:42 Продвижение в яндекс топ 1-3 от 20.000 р в месяц 
20:41 Яндекс Директ со скидкой более 50%. СТАРЫЕ домены! 
20:27 Продвижение на Wildberries 
15:04 22-летний студент стал миллионером продав более 500 селфи в формате NFT 
14:26 "Революционная идея": эксперты поддержали решение правительства о введении бесплатного доступа к значимым интернет-ресурсам 
20:55 NaZapad — 19-я онлайн-конференцию по SEO-продвижению 
14:43 Объявился правообладатель на купленный сайт 
02:46 Оцените сайт - Софт портал 
02:25 37 противникам прививок от COVID грозят уголовные дела 
23:26 В майкрософт чего то знают